У меня вопрос - когда мне уже можно будет пожрать?
Нет, ну сами посудите. Окинула я недавно взглядом женскую жизнь. И что выходит?
В 15 лет прут гормоны, припухлость, которую родственники считают «милой», а сверстники наоборот.
Отсюда сразу – правильное питание, спорт, разные ограничения.
Булки обходим стороной.
Тортики долой. Эмбарго на эклеры.
Дальше больше. 18-25 – отчаянно хочется любви и отношений, а также вот ту мини-юбку и купальник-шворочки. И чтобы все ахали, когда ты на пляже идешь. И даже, если не на пляже.
А тут – на десять девчонок по статистике девять ребят. Минус алкаши. Минус наркоманы. Минус тунеядцы. Остается один.
Поэтому, снова «Прощай, оружие», ой, то есть «прощай, пирожное».
Здравствуй, бег по утрам.
Ладно, допустим, нашли мужа, можно успокоиться?
Не тут-то было.
Ребенок.
Беременность, роды, гормоны… Поплывшая талия, плюс 15 килограмм.
Страшное слово целлюлит.
Здравствуй, диета, ограничения, ПП.
Долой булки. Своих хватает.
При этом килограммы почему-то не уходят.
Метаболизм, чтоб ему пусто было, замедляется.
Подналегаем на спорт.
Пашем до 8-го пота.
До 7-го не помогает.
Еще теплится надежда, что все впереди.
Однако, когда «впереди» наступает, становится очевидно – все еще хуже.
Здравствуйте, паровые овощи и котлетки без соли.
Минус бег, привет, хруст в суставах, варикоз и пяточная шпора.
Здравствуйте, биодобавки и ходьба Скандинавская .
По магазинам здорового питания.
И за утягивающими трусами.
Плюс косметолог.
В принципе, даже хорошо.
Денег все равно на тортики не остается.
Смотрю вперед и понимаю, впереди никакого облегчения ждать не приходится.
А ну, климакс. Опять гормоны и попрет, как на дрожжах, которых уже сорок лет как не видели.
Была у меня еще слабая надежда на пенсию, так вчера лопнула.
Когда мама сказала, что в ее возрасте о булках и подумать нельзя.
Энергии тратится меньше.
Нагрузка на суставы больше. Надо худеть. А живот растет. Сам.
Здравствуй, овощной салатик, кефир по вечерам и оздоровительная гимнастика.
Гречка.
Прекрасный такой набор, можно чередовать.
Так вот у меня вопрос – когда можно будет нормально пожрать?
Шашлыки вот эти, стейки свиные, хлебушек свежий. Беленький. Пахучий. Дрожжевой.
Селедочку.
Майонез (я его правильно написала?), копченую куру, колбаску, мясо с сырком запечённым, сальцо.
Эклеры и заварные пирожные, тирамису там всякие, шоколадные муссы и прочие круассаны?
Чтоб не раз в год и не два.
А на постоянной основе.
Когда хочется.
Очень меня этот вопрос интересует.
А то так и помрешь не жрамши.
P.S. А если вы все это едите и не толстеете, то сюда не пишите. Потому что вы ведьмы, это и так всем известно.
Из просторов инета.
Автор: Дарья Исаченко
Для обжорств есть читмил, и это круто! Сидишь на ПП, потом захотелось жирного или сладкого - все, у меня читмил😂 Все время обжираться просто не получится, потому что не вкусно и не комфортно. А делать паузы в ПП - это хорошая практика.
Тоже так думаю! И по нервам не так бьёт, что ты больше никогда не съешь тортика... и организму своеобразная встряска!
Я в свое время прям впала в фитнес и пп! Первый раз похудела на 10 кг. Было 72... может и больше. Потом все достало, начала понемногу отрываться!!! Опять набрала, уже 68. Опять занялась)))) дохудедась до 58!!! Питалась на 1700 ккал и плюс фитнес. И занималась дома - все прибабахи есть) да, заменила сахар на сахзам, его добавляла в кофе и разные пп-вкусняшки. Похудела и пришла в отличную форму всего за 4 месяца. Но! В итоге завела себя в такую шклявотинскую подобию..... заработала на этом всем миому, сбой цикла, организм так тяжело потом воспринимал "обычную" еду... хотя на пп я не экономила, кушала ВСЁ полезное. Все свои недочёты в питании учла. Вывод: кушать можно все по чуть-чуть, но тратить калорий в день больше, чем кушаешь. Это простая действующая схема. И самое главное! Любить себя такой, какая есть!!!!! 😘
Короче сижу я месяц на кето и начала есть ненавидимый всю жизнь горький шоколад, да не просто горький, а САМЫЙ горький. А сегодня утром было счастье сделала творожную запеканку с сахарозаменителем, (никакой муки или манки) и боже до чего же вкусно 😭 и это при том что всё дома жрут сладости 🤐 осталось 9 кг
Те, кто отказался от сахара, потом по другому воспринимают вкус пищи. Рецепторы очищаются и по новому ощущают все)
Жизнь боль...когда здесь девочки пишут, что сбросили сколько там кг, заменив сахар на мед, хлеб на хлебцы, овсянку на гранолу, у меня мурашки по спине бегают)
Как же круто написано... я вот прямо думаю об этом уже неделю. Куда деть лишние 10 кг после двух беременностей, про талию вообще молчу😪
У меня 14 лишних) моя фигура мечты мне только снится

У меня вопрос - когда мне уже можно будет пожрать?
Нет, ну сами посудите.
Окинула я недавно взглядом женскую жизнь. И что выходит?
В 15 лет прут гормоны, припухлость, которую родственники считают «милой», а сверстники наоборот.
Отсюда сразу – правильное питание, спорт, разные ограничения.
Булки обходим стороной.
Тортики долой. Эмбарго на эклеры.
Дальше больше. 18-25 – отчаянно хочется любви и отношений, а также вот ту мини-юбку и купальник - шворочки.
И чтобы все ахали, когда ты на пляже...
У меня вопрос - когда мне уже можно будет пожрать?
Нет, ну сами посудите. Окинула я недавно взглядом женскую жизнь. И что выходит?
В 15 лет прут гормоны, припухлость, которую родственники считают «милой», а сверстники наоборот.
Отсюда сразу – правильное питание, спорт, разные ограничения.
Булки обходим стороной.
Тортики долой. Эмбарго на эклеры.
Дальше больше. 18-25 – отчаянно хочется любви и отношений, а также вот ту мини-юбку и купальник-шворочки. И чтобы все ахали, когда ты на пляже идеш...

У меня вопрос - когда мне уже можно будет пожрать?
Нет, ну сами посудите. Окинула я недавно взглядом женскую жизнь. И что выходит?
В 15 лет прут гормоны, припухлость, которую родственники считают «милой», а сверстники наоборот.
Отсюда сразу – правильное питание, спорт, разные ограничения.
Булки обходим стороной.
Тортики долой. Эмбарго на эклеры.
Дальше больше. 18-25 – отчаянно хочется любви и отношений, а также вот ту мини-юбку и купальник-шворочки. И чтобы все ахали, когда ты на пляже ...
У меня вопрос - когда мне уже можно будет пожрать?
Нет, ну сами посудите. Окинула я недавно взглядом женскую жизнь. И что выходит?
В 15 лет прут гормоны, припухлость, которую родственники считают «милой», а сверстники наоборот.
Отсюда сразу – правильное питание, спорт, разные ограничения.
Булки обходим стороной.
Тортики долой. Эмбарго на эклеры.
Дальше больше. 18-25 – отчаянно хочется любви и отношений, а также вот ту мини-юбку и купальник-шворочки. И чтобы все ахали, когда ты на пляже идеш...

а спонсор моей диеты "некогда пожрать!" не когда пожрать и минус 20 килограмм 😂
Ахаха