Почему такое состояние усталости, что я не могу даже перебороть себя поехать на речку /пойти…

Почему такое состояние усталости, что я не могу даже перебороть себя поехать на речку /пойти погулять с ребёнком и т.д. мое состояние лежать , спать и всё, мне вот реально с каждым днём всё сложнее и сложнее жить как бы это не звучало. Будто мне 70+ и оставили мне маленького ребенка. И это состояние не проходит даже если мне помогут, дадут возможность отдохнуть/выспаться, посидят с ребенком. Муж просто уже интересуется что с этим делать, у него отпуск, а я с ним не хочу на речку, к друзьям и т.д. это давно уже такое состояние, просто чем дальше, тем мне сложнее и хуже это состояние