Ох девочки, решила я тут начать худеть 🤣🤔тоесть не есть после 18:00,бег,зарядочка и т.д.
Но после 18:00 очень сложно не есть,приходит муж с работы,приносит вкусности,ест и приговаривает "мммм,какая вкуснятина"🤣так и хочется прибить его нахрен,делаешь поутрам зарядочку " оохх и смешно ж это все"
И как с этим смириться,как не обращать внимания на него????😂😂😂
Не надо делать выводы,если не знаете всю сетуацию
@nata1925 человек, у которого есть цель, есть план действий, никто и ничто не помешает🤷♀️ Я на питании 16/8, гости не гости, праздник не праздник, кто бы как не ел, у меня есть правила и я им следую. Надо просто брать и делать. Человек, который хочет, ищет возможность, а не причины "не делать"
Вы спать ложитесь в 9? Не есть после 6 это ж по идее о том что не есть за 3 часа до сна.если ложитесь спать позже то можете и перекусить еще с мужем. Я всегда худела с помощью правильного питания и дефицита калорий. Если целый день питаться правильно и следить за каллориями то можно вписать в каллораж и вреднятинку какую то вечером (немного). Ну или мне помогало отложить вкусности на завтрак и тогда их съесть, тогда возрастает вероятность что все сгорит за день зато завтрак ждёшь как маны небесной
Да мы когда как ложимся))он просто так смачно это все ест,то устоять сложно,вроде и не хочешь,а когда вот так вот дразнится то тут уже и захочется
@nata1925 ну тогда тут только попросить мужа поддержать ваши начинания и не дразниться )

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Попросить мужа не покупать вкусности, или покупать полезные для вас:сухофрукты или Пастила и тд