Ох девочки, решила я тут начать худеть 🤣🤔тоесть не есть после 18:00,бег,зарядочка и т.д.
Но после 18:00 очень сложно не есть,приходит муж с работы,приносит вкусности,ест и приговаривает "мммм,какая вкуснятина"🤣так и хочется прибить его нахрен,делаешь поутрам зарядочку " оохх и смешно ж это все"
И как с этим смириться,как не обращать внимания на него????😂😂😂
Не надо делать выводы,если не знаете всю сетуацию
@nata1925 человек, у которого есть цель, есть план действий, никто и ничто не помешает🤷♀️ Я на питании 16/8, гости не гости, праздник не праздник, кто бы как не ел, у меня есть правила и я им следую. Надо просто брать и делать. Человек, который хочет, ищет возможность, а не причины "не делать"
Вы спать ложитесь в 9? Не есть после 6 это ж по идее о том что не есть за 3 часа до сна.если ложитесь спать позже то можете и перекусить еще с мужем. Я всегда худела с помощью правильного питания и дефицита калорий. Если целый день питаться правильно и следить за каллориями то можно вписать в каллораж и вреднятинку какую то вечером (немного). Ну или мне помогало отложить вкусности на завтрак и тогда их съесть, тогда возрастает вероятность что все сгорит за день зато завтрак ждёшь как маны небесной
Да мы когда как ложимся))он просто так смачно это все ест,то устоять сложно,вроде и не хочешь,а когда вот так вот дразнится то тут уже и захочется
@nata1925 ну тогда тут только попросить мужа поддержать ваши начинания и не дразниться )



Как же офигенно, когда у тебя сумасшедшие подруги😂
На часах 00:00, заносят шары, букетище огромный, первое поздравление конечно же от мужа🥰 но я знаю, что будут ещё гости (тут уж не скрыть, это наши традиции с девочками😂)жду… 00:10 никого думаю странно😳а я закусок наготовила😂приготовила бокалы, наморозила шампанское 🍾00:15 звонит домофон😂муж пошёл встречать (я вообще в пижаме все это время😂)и тут под песню асти по барам заходят эти богини🤣🤣🤣в перьях, в стразах, в блестящих платьях, с нарисованны...


серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...


Обожаю русских (я не про национальность, а состояние души 😁). На мои крики "акула! Акула! " - сбежались все русские с ближайших островов, остальные же, наоборот, разбежались куда подальше 🤣 Если ты за ужином встречаешь красотку на каблуках, с укладкой, в блестках, в обвесах из золота и брюллей- 100% НАША 😍 Очередь на завтраке за шампанским? - будьте уверены, вся очередь русскоговорящая 😂 Встретили обгорелые мордашки? - точно наши 😂 которые в первый день отпуска выперлись на пляж и пролежали там ...


Сидела женщина скучала, со сломанной ногой я перекрасила стену в 00:30 ночи сама 😂
Творческий человек а ещё и дева это капец 🤣


Мир должен это видеть
Реакция моего сына на меня в первые минуты полноценной встречи в послеродовом отделении😂
Женщина,кто вы?🤣🤣🤣🤣🤣
Попросить мужа не покупать вкусности, или покупать полезные для вас:сухофрукты или Пастила и тд