Всем привет 👋🏻
Врач «посадила» меня на безглютеново-безлактозную диету 😅 на 10 дней !
Очень хочется какой-нибудь сладости 🙈
Ем печеньки bite, может что-то еще знаете, что к чаю можно? 🙈😆
Уже замучилась состав изучать 🙈 то что безглютеновое, то с молочкой и наоборот 🙈
я оладьи безглютенове пекла и торт на муке из зеленой гречки
сидела бгбк 4 месяца
Ага, спасибо большое )) знаю такую фирм.
Купила как раз у них подушечки на завтрак, а они с лактозой 😆 не посмотрела состав
@olya.slya а, ну да, у них большая часть продукции с молоком, но именно эти шоколадные - без, мне тоже ни глютен ни молоко нельзя.
Я себе шарлотку пеку из безглютеновой муки, она ж без молока, если ещё и с тростниковым сахаром, то оч вкусно, она реально вкуснее чем из обычной муки. Либо покупаю печенье какое-нибудь без глютена и без молока в отделах для диабетиков. Составы читаю только обязательно. Совсем без выпечки тяжело.
@olya.slya я не врач,а мама опытная и без паники,когда мне врач так же сказал,что это аллергия и не нужно есть конфетки,я все поняла про них.
@janabereg, а вы сами решили на такой вид питания перейти или по-показаниям?
@olya.slya просто интересно было, разницы не почувствовала, но я почти не ем хлеб, не ем злаки кроме риса и гречки, и не ем выпечку, сахар практически не употребляю, поэтому никакого вау эффекта не получила 😀
🤔 я вроде прям много сладкого и не ем 😅 но конечно можно попробовать вообще исключить, постепенно