У меня по утрам бывает, давненько уже не было, ттф) у меня в икрах судороги, и если начинается я носочек (ноги) на себя тяну и исбегаю судорог сильных)
Подушка твёрдая под ноги, что бы они выше были и мокрое полотенце , больше ничего не помогало, как ночь так начиналось , а и ещё разминала перед сном икры , легче становилось
Елизавета·
Мама сына-младенца
Магний пила
Лилия·
У меня по утрам бывает, давненько уже не было, ттф) у меня в икрах судороги, и если начинается я носочек (ноги) на себя тяну и исбегаю судорог сильных)
Лилия··
Ну и кальций
Татьяна ·
Мама сына (2 года)
Бабушка пьёт Аспаркам калий и магний кажется в составе. Но лучше сначала определить причину судороги.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Тоже магний пила
Кристина·
В ожидании первенца
Вы сейчас будете смеяться, но мне этот метод помогает 😂
Мама посоветовала бить пяткой когда ноги сводит. У меня моментально все проходит, я прям в шоке ))
Светлана·
Мама троих детей
Контрастный душ помогал. Могла ночью даже в душевой сидеть)
Мария·
Кальций пить
Екатерина·
Мама дочки-младенца
У меня часто сводило ,моментально помогало одно тянуть пальцы на ногах на себя
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Магний пью
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Подушка твёрдая под ноги, что бы они выше были и мокрое полотенце , больше ничего не помогало, как ночь так начиналось , а и ещё разминала перед сном икры , легче становилось