Девчат, хочу похудеть 😅ну плюс очистить организм от всякой дряни.. Посоветовали семена льна..
Кто нибудь принимал? Какой эффект? Как принимать, как долго вообще пить его?
Комментарии
У них вроде дозировка же есть, читала, что если переюорщить то не есть хорошо
С понедельника планирую активно худеть, семена тоже купила 😂
@busin-ka9, так, у нас минимум третья нашлась 😂 напишу тогда как кто подтянется
Если только семена льна есть, то с них можно похудеть. А так это просто добавка полезная
@busin-ka9, это я так пошутила. Просто семена льна действуют в комплексе, как полезная добавка к еде. А просто худеть на них воя ли получится, если все остальные привычки не менять
@galka-palka я читала, что утром надо пить и вечером, заранее молоть нужно
Плюсую к вышесказанному. Также приучить себя за 45 мин до еды утром пить воду. И 2 часа после еды не есть больше, чтобы перекусов не было
Воду пью, а что на счёт еды, у меня ток завтрак и ужин, перекус и чаепитие убрала
@busin-ka9 есть отличный диетолог, обратитесь не пожалеете 👍🏻👍🏻 @vitaky . Желаю удачи✌🏻
Поможет только подсчёт калорий, баланс белки жиры и углеводы и конечно же физическая активность
Вот не дружу с этими подсчётам 😅это мой большой минус
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Как быть?
Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься.
Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака.
Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск.
Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск.
Си...
Как справляться с беременностью и декретом?
18.09 сегодня хгч 127( рано радовалась , видимо не прикрепилось ..
17.09
Короче девочки , пришел хгч, 192, да это беременность )
Немного резюмирую то , что уже писала в комментариях
Мне морально тяжело дался выход в декрет , от того, что кардинально поменялась жизнь. На работе я привыкла быть в движении, расти , развиваться, зарабатывать.
Но изначально мы с мужем обговаривали что хотелось бы двоих детей в семье . После родов мы решили что либо рожаем второго до выхода из первого декрета , ли...
Очаговая алопеция у ребенка: как добиться ремиссии? Советы мам
Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в чат людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки). Там все контакты врачей по городам и куча полезной информации об алопеции.
Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.
У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это р...
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Добавлять семена льна во все блюда, есть льняную кашу и ждать ростков))
А если серьезно, то нужно всё в комплексе и минимум полгода. А потом ещё для поддержания результата перманентное пп и упражнения.