Нам 6,5 мес
Спим 3 раза
9-9:30
12-13:30/14:00
16:30-17:30
Ночь 20:30/21:00
Второй и третий продлеваю🤦🏼♀️ приходится лежать рядом , только встану, проснётся через 5 минут..
Когда вы перешли на 2 сна ?
Уже хочется избавится от этих продлений ..
И стало беспокоить уже 2 день , уходит в сон на руках 🤦🏼♀️ надо немного подкачать .. опять кризис что ли 😭 только начала радоваться, что сама засыпает .. так вот тебе на..
Комментарии
Мы бывает и через 20 мин просыпаемся и приходится продлевать .. качание тоже убрала .. но иногда чтобы помочь быстрее уснуть , просто на руки беру
@mariamagdal вот мне консультант говорила, что сон короче 30 минут вообще не считается, потому что нет глубокой фазы сна. Можете вот тут почитать, как продлять короткий сон ссылка там у нее в аккаунте еще видео есть на эту тему
Я укладывала с 10 до 11-12, а потом с 15 до 16-17. А сейчас иногда один сон с 13.00 или же так же 2 сна. Смотря во сколько встаёт
На 2 сна рано, продляла дневные сны подбуживанием, вместо 40 минут стал спать 1,5часа, плюс убрала качан е и засыпание на груди