Девочки,всем привет)),поделитесь пожалуйста, кто занимался аквааэробикой?(не для беременных).Есть ли результаты? Со…
Девочки,всем привет)),поделитесь пожалуйста, кто занимался аквааэробикой?(не для беременных).Есть ли результаты? Со спиной проблемы,думаю для меня это единственный выход..
Ксения Тихомирова ·
Мама сына (1 год)
@nino4kaaaa040490 @n_piter @khisminga спасибо, что ответили 🍒🍒🍒
Нина·
Мама двоих (младенец)
Конечно есть , даже не думайте - идите !
Оля-ля-ля·
В ожидании первенца
Я лет 10 назад занималась, прекрасно было! И спине лучше и мышцы везде подтянулись.
Инга Хисматова·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Зависит от тренера. Раньше не понимала этот вид аэробики, считала бесполезным. Попала к другому тренеру и увидела результаты очень быстро, но и занятие прям активно проходит, чувствуешь нагрузку.