Девочки, какими препаратами из личного опыта поднимали уровень железа и витамин Д.
Я сдала анализы, врач назначила вигантол/аквадетрим и тардиферон
Лучший комментарий
У меня гемоглобин был 90 , пью феррум лек , результаты ещё не пришли , но я себя НАМНОГО лучше чувствовать начала . Ноги перестало сводить , раздражительность и усталость прошла
Комментарии
Ферлатум/ферлатум фолл пила, хеmaplex, миллион всяких вариантов с айхерб, но самым действенным оказался тардиферон с аптеки за 300 р 🙈 - на неделе вот сдала ферритин - 96. Но есть побочка у него - могут быть проблемы со стулом, но результат бомба.
Спасибо) мне как раз его и назначили) а побочка это такая распространённая😫 я даже не знаю есть ли железо без этой побочки🤔 а вы за какое время до 96 подняли? И какой был до!?
@mamakroshika, от ферлатума, xemaplex и остального железа с айхерб в хелатной форме побочки нет, но и результат у меня был так себе. ☹️ после родов начала с ферритином бороться, был изначально 14, год назад сдавала был 46-это при том, что я пила железо на постоянной основе после родов. Потом забросила вообще что-либо пить, в январе сдавала анализы, гемоглобин низким был, пропила тардиферон 3 месяца плюсом добавила витамин с, сдала ради интереса ферритин в понедельник и обалдела от результата. Прям действенный препарат оказался.
У меня гемоглобин был 90 , пью феррум лек , результаты ещё не пришли , но я себя НАМНОГО лучше чувствовать начала . Ноги перестало сводить , раздражительность и усталость прошла
Пила феррлатум фол, он мне не поднял ниче, щас пью сорбифер, но помог или нет узнаю только 19 на приёме)
@mamakroshika Был 96, поднялся до 104, я выпиваю 50т делаю месяц перерыв и снова
@madamkokokrsk, я по самочувствию думала ещё хуже будет, ну теперь точно знаю причину своей слабости
@mamakroshika, из железа сорбифер хорош из аптек. Ещё железо можно посмотреть в магазинах спортпита, там много брендов с айхерб. Особенно в фитнес формуле. Его пить с витамином С и минимум 120 дней. Витамин Д 10 тысяч на месяц точно, потом контроль
Железо гранатовым соком) каждый день по литру выпивала 😄
@dooolka3005, только надо холодного отжима и чтоб в составе ничего больше)
@amelia1988123 не знаю) я брала любой в стеклянной таре)
@dooolka3005, толку от него.если все витамины убиты) я брала в пятёрочке холодного отжима
Мне железо поднял Ферродок (БАД). Витамин Д- Аквадетрим.