Доброе утро, сегодня я впервые испытала как сводит икры, теперь даже боюсь делать потягушки, у кого сводило чем мазали, теперь хожу и прихрамываю🤪у врача была только вчера, а вчера целый день на ногах была.
Комментарии
Мне помогает венолгон из галамарта. Если весь день на ногах - на ночь без него никуда. Плюс тёплая ванна, чтобы кровь разогнать. От судороги и сведения мышщ мучаюсь уже несколько нет, периодически.
Ещё помогает уксусом ноги растирать, если ногу уже сводит
Не давно и у меня началось, думала только у одной меня так🤷♀️
Я офигела когда это случилось глаза выпучила в мужа схватилась со страху🤪😁
Берёте за стопу и тяните на себя
Сразу все проходит
Это метод спортсменов
Магнелис б6 пила, помогал. И когда делаете потягушки пальчики тяните не от себя, а наоборот к себе. Сразу боль отпускает
Можно попробовать делать круговые движения стопы во время судороги. Мне очень помогает такой способ! Очень быстро отпускает и боли нет!🤗
На свидание и на собеседование: что нынче спрашивают на HR-интервью?
Вчера всем мамлайфом меня сводили на прекрасное свидание!) сегодня давайте на собеседование! Устроим Маше жизнь😂
UPD что нынче hr спрашивают hr?
Куда сводить детей на открытом воздухе?
Мамс, давайте сделаем пост-рекомендасьён, куда сводить детей на открытом воздухе🏕
Может, какие крутые парки, открытые представления, зоопарки и тд.
Вчера наткнулась на пост про Московский зоопарк😂
Все, на этом мои идеи закончились, да и эта была не моя🥲
Девочки,у кого сводит ноги?!у меня сводило икру на правой ноге когда я ее вытягивала и это был ад!вчера на ночь я наелась арбуза и бегала пол ночи в туалет😈а теперь я лежу и кайфую!я могу спокойно вытягивать ноги как хочу и ни чего не сводит😜мне кажется это все была причиной жидкость!как то так)
Сводила доченьку на концерт басты, она подрыгала ножками и ручками в такт и перевернулась🎉🎊вчера узист подтвердил) я так рада👻
Вчера папу отправили за пюрехами Арине, ну в итоге вернулся с миллионом новых гаджетов для ванны. Мне кажется мой муж ещё больше меня сходит с ума в детских магазинах.
А вот этот фонтан мерцающие сводил с ума вчера всю семью😍😍😍😍💝
ооо, адская боль😪 я пыталась постоять если лежала, гладила-не очень помогало(
принимайте ванну, расслабляет) меньше свободить будет)