Девочки, подскажите пожалуйста как можно похудеть?!)) стала поправляться уже вешу 67 кг😬😃 целыми днями сижу дома и…
Девочки, подскажите пожалуйста как можно похудеть?!)) стала поправляться уже вешу 67 кг😬😃 целыми днями сижу дома и кушаю...) без мучного, сладкого не могу😋
👋👋👋·
Мама двоих (младенец)
Главное питание и движение )утром можете все что угодно а вот вечером лучше без мучного и сладкого ,лёгкий ужин типа кефира и хлебцов и т д
Karina ·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Движение это жизнь не зря говорят , начните бегать , кушайте и мучное и сладкое , только до 12 дня , остальное время замеряйте все овощами , каждый день по 1,5 литра воды ( это Реальный результат не заставит вас ждать )
Мама Самой Прелестной Девочки😍··
Мама дочки-младенца
Спасибо за мотивацию 🌹
gali·
Советую Бешеную Сушку http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=326
happy_shmappy·
Интервальное голодание
AD2017·
Правильное питание и физ.нагрузка.