post image 1
post image 2
post image 3

#ппсочники Получились очень нежными и вкусными... не могла не поделиться с вами 🥰

В одном сочнике около 80 калорий

Для теста:

100 гр. пастообразного не жидкого творога 5%

1 яйцо

80 гр. рисовой муки

1ч.л. стевии

1/2ч.л. разрыхлителя

Совсем чуточку кокосового масла

Для начинки:

150 гр. творога

1 белок

1/2 ч.л.стевии

Ванильный экстракт или ванилин

Приготовление: смешать все ингредиенты для теста, замесить тесто и убираем в холодильник на 15 мину....

За это время готовим начинку так же смешиваем все, желток от белка откладываем в сторону для смазывания сочников. Тесто сформировала кружочками (у меня получилось 8 шт.)... смазав руки маслом, чтобы не прилипало тесто к рукам. Раскатав тесто, на половину круга кладём начинку, а второй половиной круга накрываем наш сочник...все это делала сразу на пергаменте.... смазываем наших красавцев желтком смешанным со столовой ложкой воды.

Выпекать 20 минут при 180 гр.

161

Комментарии

МаАми·Мама дочки (1 год)

@_nil_ss_ ты искала, что можно приготовить из рисовой муки)))

Нравится Ответить
Nilufer ·Мама двоих (младенец)

Круто как раз два брикета творога есть 😘🥰Благодарю

Нравится Ответить
МаАми·Мама дочки (1 год)

@_nil_ss_ 😘

Нравится Ответить