#ппсочники Получились очень нежными и вкусными... не могла не поделиться с вами 🥰
В одном сочнике около 80 калорий
Для теста:
100 гр. пастообразного не жидкого творога 5%
1 яйцо
80 гр. рисовой муки
1ч.л. стевии
1/2ч.л. разрыхлителя
Совсем чуточку кокосового масла
Для начинки:
150 гр. творога
1 белок
1/2 ч.л.стевии
Ванильный экстракт или ванилин
Приготовление: смешать все ингредиенты для теста, замесить тесто и убираем в холодильник на 15 мину....
За это время готовим начинку так же смешиваем все, желток от белка откладываем в сторону для смазывания сочников. Тесто сформировала кружочками (у меня получилось 8 шт.)... смазав руки маслом, чтобы не прилипало тесто к рукам. Раскатав тесто, на половину круга кладём начинку, а второй половиной круга накрываем наш сочник...все это делала сразу на пергаменте.... смазываем наших красавцев желтком смешанным со столовой ложкой воды.
Выпекать 20 минут при 180 гр.
@_nil_ss_ ты искала, что можно приготовить из рисовой муки)))