Муж очень хочет бросить курить. Стаж огромный. Но сказал САМ не может. Вбил себе в голову, что без вспомогательных средств не получится. Пробовал-не выходит. 1 день максимум. Курит очень часто. Посоветовали перейти на айкос. Какая-то типа электронная сигарета, нового поколения, я так понимаю. Работает ли это? Или что помогало вам или вашим знакомым. Понятно, что все в голове, но! по факту.
Комментарии
У меня знакомый мужчина (деревенский такой) ну то есть с сигаретой везде и всю сознательную жизнь, бросил с таблетками Никоред, хвалил очень, ну и голову надо включить если хочет бросить, тоже не мало важно.
Пробовал муж слушать аудио книгу, не пошло. Купили табекс, принимал по инструкции, на 5 день при попытке закурить закружилась голова, с тех пор больше не курил. Уже 7 лет почти)
@mumforfun @abramovak377 @alexandrayamalova @anyuta2408 @annafore @5smvsekundu @vika071995 девочки, большое всем спасибо. Попробует книгу прочесть.
Книга ничем не помогла, читала 2 раза😀но я бросила, перед беременностью легко, а муж перешёл на айкос, сигареты больше не курит. Брал на тест драйв на неделю, потому что, действительно, не всем заходит.
Другой вопрос- зачем нужно бросить курить, если для здоровья, то с айкосом-это шило на мыло. Если запах бесит, то айкос 👍
Тоже слышала что книга многим помогает. А вот кто перешёл на айкос так его и курит теперь,полностью не бросил
Пусть прочитает книгу Алёна кара лёгкий способ бросить курить. Мне помогла в свое время, 2 года не курила, потом правда сдуру начала. И многим моим знакомым помогла. Книжка очень крутая
Поддержу про книгу выше. Многим знакомым помогла.
Моим знакомым помогла только книга. "Лёгкий способ бросить курить". Не одному человеку. Для начала им понравилась затея, что начав читать, ты обязан продолжать много курить. Именно обязан,. Я тоже читала. Интересная)))
Сила воли нужна. Вы должны говорить ему что он сможет и сам бросить. Мы с моим мужем езздили далеко к родственникам, и при въезде в город у него осталась одна сигарета, он ее выкурил и сказал что больше не будет покупать, тем более родственники ни кто не курил. И вуаля 7 лет прошло, не курим.
Айкос воняет, не всем нравится.
Мой курил долго и много, ушел на Relx электронную сигарету, к обычным уже полгода не возвращается
Предложу другой подход, если сильно и очень надо бросить, можно пойти на терапию. К психологу. С этим запросом. Скорее всего поможет. Но это дорого.