


Everything You Need To Know To Increase Your Deep Sleep Percentages. ссылка
#sleep #oura
Tired of walking around like nothing wrong with me . When deep deep deep deep deep deep deep down inside I want my taxes

For those who need a bit more information on how sharing a bed with you S/O who suffers from severe sleep sweating can increase your chances of yeast infection.

WTF???
ссылка
ссылка
Can't sleep on my back as it's not recommended, can't sleep on my tummy as it's not comfortable with a big one and now I've just read an article about not to sleep on right side as it increases risk of still birth 😳!!
Вы наверняка видели его. Черное, реже –– серебряное, широкое кольцо.
Это Oura. Один из самых маленьких и, очевидно, удобных приборов, измеряющих качество сна. Ночью Oura снимает с вашего пальца показатели, чтобы утром выдать в мобильном приложении полный отчет о проведенном в постели времени.
Благодаря форме гаджета владельцы Oura легко распознают друг друга на технологических конференциях и вечеринках –– и могут сравнить свои показатели сна и что на них повлияло. Если у вас качество сна поднимается максимум до 85 (по данным Oura), всегда есть возможность узнать, что помогло лучше спать собеседнику, у которого этот показатель на несколько пунктов выше.