Девочки всем привет) подскажите как бороться с отёками?( вроде бы срок не большой, а уже ноги как…
Девочки всем привет) подскажите как бороться с отёками?( вроде бы срок не большой, а уже ноги как лапы🙃 пришлось даже купить обувь на размер больше) Стараюсь больше времени проводить на свежем воздухе, ходьба, но на утро совсем тяжело на ноги встать( где то прочитала, что стоит уменьшить употребление воды, но как это возможно в такую жару?😒
kafetka0187·
Мама двоих (младенец)
Наоборот. Воду нужно пить. Есть спец препараты которые убирают отёки беременным. Спросите у своего врача
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
Забыла у врача спросить( как раз была на приёме недавно и все из головы вылетело! Теперь буду записывать свои вопросы😊
Наталия Деминская·
Да воду надо пить чистую и желательно тёплую... убрать прям все сладкое и мучное... ограничить соленое... Фрукты и салаты отличное мочегонное 👌
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
На солёное вообще не тянет, кроме сушёной рыбы, что то типо бычков) но держу себя в руках😆 а вот со сладким будет сложнее, но обязательно ограничу себя! Спасибо😊
Валерия·
Мама троих детей
Воды надо пить в соответствии на свой вес, есть программки, не помню. Среднее значимое 1,5 литра в день. Сдать мочу на анализ(правильно собрать), обязательно обратиться к своему гинекологу, чтобы установить причину. Очень рано для отёков. Не тяните с визитом к врачу. Обязательно высоко белковая диета
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
Мочу сдавала, уже раза три))) вроде все в норме, правда есть какие то незначительные бактерии, как мне врач сказала, которые есть у всех беременных🤷♀️
Перезвоню ей на днях, потому что следующий осмотр аж в июле(
Спасибо 😘
Валерия··
Мама троих детей
@llu31287 кровь общую чтобы проверить белок и гемоглобин тоже надо. И побольше белковой пищи
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
спасибо) пересмотрю свой рацион питания😊
Ирина·
В ожидании первенца
Сходіть до флеболога, щоб виписав компресійний трикотаж + водний режим ( 2/3 загальної кількості в першій половині дня)
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
Можете кого то посоветовать?)
Ирина··
В ожидании первенца
@llu31287, я була на прийомі у відділенні судинної хірургії воєнного госпіталя у лікаря Родіонова О.С., в нього і узд нижніх кінцівок зробити можна
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
дякую 😗
Аліна·
Ніколи не отікали, і до цього часу було все добре, відколи не почалась жара... ось третій чи четвертий день жах...
Лусине Мартиросян··
В ожидании первенца
Как я вас понимаю( какая у вас неделя?
Аліна··
@llu31287, 34