Привіт мамочки, хелпппп
Народила донечку 1,5 місяці тому, за вагітність набрала 25 кг( сильні набряки)
Вийшла з мінус 15😊.
Дитинка на суміші, я вже рахую калорії - вага стоїть на місці😔.
Як ви приходили в форму, як швидко?
Десь читала, що після відновлення циклу можна швидше прийти в форму, це реально?
АВ ожидании первенца
Меня радует что я не одна так набрала 😆 а то начиталась здесь что набирают по 5-8 кг за всю беременность , а я 23 наела 🤦♀️
ВикторияВ ожидании первенца
Я 24 кг набрала.. надеюсь, что после родов уйдут..
АВ ожидании первенца
@vikkikitty, мне стыдно, но меня радуют такие комментарии 😂😂😂 радует что не одна так поправилась )
Я тоже надеюсь что сброшу , мне очень не комфортно в таком весе
ВикторияВ ожидании первенца
@alina24452, и меня успокаивают такие комментарии😅 не просто не комфортно, а просто ужасающе и носить нечего и покупать ничего не хочется на такие размеры..
Valeriya🙋🏻Мама четверых детей
Быстрее всего прийти в норму на ГВ, организм на выработку молока тратит около 800 ккал/сутки.
Без него, будет труднее. Но правильное питание и спорт и все будет ок👌🏻
АВ ожидании первенца
Ого😳 это как два часа в зале )
Но я здесь так-же читала истории о том что на гв вес стоит и только после окончания гв начал идти на спад 😖
ДианаМама дочки-младенца
@alina24452, та не, я жру и худею😬
2019 рік жовтень, Іорданія Цікаво, скільки часу і зусиль мені потрібно прикласти, щоб повернутись в мою форму? 67 кг але все агонь 😩😩 Як тяжко нам даються діти В мене після того, як обвисла грудь- я була два тижні в депресії, реально
Мій мене приб’є, як знов побачить своє фото тут🤦🏻 ♀ Ну як можна вічно в однакових позах спати?🤔
Дівчата, хто де за кордоном знімає житло? Яка вартість за місяць і на яку кількість людей?
Дорогі матусі! Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити. Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників. Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу. Задача кожного учасника (кожного Секретного Санти) — не видаючи себе, вивчити профіль того, кому він буде дарувати, і подготувати цікавий новорічний подарунок для цього користувача та його дитини, написати теплі вітання. І в зазначений період відправити цей подарунок поштою. Після чого, в ідеалі, всі учасники повинні отримати подарунки-сюрпризи від своїх секретних Сант в перед- чи післяноворічний тиждень (в залежності від графіку работи пошти). Ми протягом тижня напишемо правила участі, в яких встановимо період подачі заявок та відправки подарунків. З очевидних правил — учасники повинні мати аккаунт, в якому є записи опубліковані пініше 13 листопада (щоб відсікти реєстрацію нових аккаунтів лише для акції та збору подарунків). Напевно, всім учасникам з закритими профілями, треба буде зробити публічними декілька дописів про себе, щоб про них можно було щось дізнатись тим, хто готує подарунок. З тих правил, які треба обговорити: 1. Користувачі перемішуються лише в рамках своїх країн, щоб не оплачувати міжнародні відправлення. Вірно? 2. Чи треба при міксуванні враховувати дружбу та підписки, щоб по можливості отримати подарунок від того, хто підписаний на тебя, чи, навпаки, не треба — тоді подарунок може прийти від зовсім незнайомої людини, з іншого куточку країни, і це буде ще цікавіше — ще більше всі перезнайомляться. 3. Чи треба при подачі заявки вказувати діапазон приблизної вартості подарунка, який учасник може собі дозволити — щоб намагатися зробити так, щоб отримати подарунок приблизно рівноцінний тому, який відправила сама? Чи не варто так сильно з цим заморочуватись— важлива увага, сюрприз та теплі слова? 4. Якщо є побажання від досвідчених Сант — пишіть та обговорюйте в коментарях. Ми зробимо спеціального бота в особистих повідомленнях, який надішле учасникам адресу на яку треба зробити відправку, якому потім треба буде підтвердити відправку посилки та який сповістить, що й ваш Санта вже надіслав подарунок.
Дівчата, а якого після закінчення ГВ груди зменшилися в порівняні з нормальним розміром (тим шо був до вагітності)? В мене -1 😭😭😭, я в шоці!!!! Не скільки форма хвилює, як розмір. Може хто знає чудодійний метод як повернуть колишні сісі?
Julia Volobueva·Мама дочки-младенца
Я за вагітність набрала 10 кг, додому прийшла -6 кг, через 2 тижні -5 кг, було страшенно важке відновлення, як фізично так і психологічно, важила менше ніж до вагітності, потім все устаканилось, і привіт +3 кг, це за умови що я на ГВ, не їм жареного, копченого, мучного, їм малими порціями, переважно гречку, салати, творог і фрукти..вага стоїть..
Напевне треба фізичного навантаження більше, просто знайти сили робити вправи кожного дня, чекаю коли ті сили прийдуть 😅
·Ответить