Для тех кто следит за фигурой

Для блина нам понадобится:

20грм кукурузной муки

1яйцо

45грм молока

Всё хорошо перемешать и пожарить с двух сторон,начинка любая,у меня помидора, листочки шпината и сыр сулугуни!)

Вкусный и полезный завтрак за 5минут!)