У меня было так: я прямо видела, что есть засор прохода (маленький белый шарик). А аккуратненько его иголочкой вылавливала, и после это все отлично, застой уходил (было так 2 раза)

Мазать между кормлениями Траумель с. Если попал на сосок, то смыть перед кормлением. Желательно до комленич следить то что легко выходит молокоотсос или в душе, а потом уже ребенка кормить. Пальцами именно в месте застоя массировать от края к соску во время сцеживания и кормления. Начинать кормить той грудью, где застой

В душе намыленную грудь легче сцеживать было.

Лимфодренажный массаж

Капустный лист очень хорошо помогает

Массаж, частое прикладывание, капустный лист на грудь и в лифчик.

Тёплый душ, намыливала грудь, наклонялась чтобы грудь свисала и мяла осторожно где комок. И молокоотсосом до облегчения дальше 👌🏼 мне помогало

Спасибо🙏

Консультантом гв 4 раза спасалась.

Если это лактостаз,его греть нельзя!ну и ребенку дать грудь,подбородок чтобы смотрел в сторону комка и самой массаж делать и расцеживать