Эльвира
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)
post image

Без сахара 111 дней

Без глютена 41 дней

На АИП протоколе питания 21 дней

Есть тут,кто тоже сидит на пп питании?

2

Комментарии

fati_kavs
Фатима ·Мама двоих (2 года, 3 года)

Здорово! А как аппетитно 🤤

Нравится Ответить
i1990
. . .1992@·Мама двоих (2 года, 3 года)

Подскажите где берете рецепты

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

Я сама на ходу придумываю,честно,по рецептам ничего не готовлю

На моих страничках в инстах есть ,что я готовлю на рабочей страничке в актуальном папка

Также недавно начала вести пп блог

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

Я сама на ходу придумываю,честно,по рецептам ничего не готовлю

На моих страничках в инстах есть ,что я готовлю на рабочей страничке в актуальном папка

Также недавно начала вести пп блог

Нравится Ответить
i1990
. . .1992@·Мама двоих (2 года, 3 года)

А где можно рецепты взять, хочу начать , но ни чтоб вес терять даже наоборот

Нравится Ответить
gishkat

Вы большая молодец.👍🏻👍🏻👍🏻Я только начала.

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

Спасибо большое ♥️

Вы тоже молодец ♥️

Дай Аллах,чтобы во благо было питание❤️

Нравится Ответить
layla_deker
Ляля·Мама дочки (4 года)

И мне надо, только палео диета. Никак не начну. 🙄

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

Палео диета не такая тяжелая. Ограничение только в Сахаре и в глютене.

Начните постепенно ,сначала с отказа сахара,а потом глютен

Сразу перейти будет сложно🙈

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

До отмены сахара и прочего весила 53 кг

Сейчас 46,5😂

Блин,все говорят ,худая слишком

Честно ,да

Сиси,пора-нет их

Зато здоровье вернулось 🙈

Я больше не хочу дрыхнуть до часу дня как раньше

Хочу жить

Нравится Ответить
shashliki_05
Nuri·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Вы серьезно ?????быыыыыыррррр😄😄😄😄 терпения вам,вы большая молодец 👍👍👍

Нравится Ответить
elvvvvvv
Эльвира·Мама двоих (8 лет, 34 года)

Да😂я сама в шоке

Я ещё такая сладкоежка была

Но одолела аллергия.крапивница.

И на фоне этом решила перестать есть сахар.перешла на пп питание

Избавилась от аллергии

Сейчас хочу вылечить щитовидку

Из-за этого сижу на аутоиммунном питании🙈😀

Нравится Ответить
pingvin_123
Мими·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@elvvvvvv, а по щитовидке какой диагноз у вас? Вылечили?

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Сколько дней до Нового года?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳

Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅

9
schelkunchik Пощады
mia.1111 Очень прошу дедушку Мороза подарить мне тот вес который был до родов и фигуру ту 🙏
asalambekova Краскопульт 😍😍или миксер профессиональный
Читать все 2552 комментария →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Ксения
pipabeauty
Ксения·Мама сына (8 лет)

Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?

post image

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...

Читать далее →
2096331
sabi.sabisa Сижу рыдаю, случайно наткнувшись на вашу анкету. Сочувствую всем сердцем
ekaterinainanova Господи! Читаю плачу, Вы с сыном для меня пример и надежда были всегда, часто читала Вас. Господи
maminlutik Больно за вас, мягких облачков Матвею. Простите. Очень давно не заходила в мл, увидев такое, не могу
Читать все 1900 комментариев →