У меня первые четыре месяца практически не менялся. То наберу не больше пол кило, то столько же уходит. А треть вот не знаю это нормально столько сразу набирать

@tanechka-mel, я думаю это вода начала на наших сроках задерживаться резко. Потому что питание у меня нормальное, даже небольшой дефицит калорий соблюдаю. Поэтому целый килограмм жира набрать не могла за неделю, я надеюсь это вода)