Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Николаева
Екатерина Николаева
Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Всем привет, девочки может кто сталкивался во время беременности, днем все хорошо а как ляжеш спать, начинает тянуть…

Всем привет, девочки может кто сталкивался во время беременности, днем все хорошо а как ляжеш спать, начинает тянуть ноги, как правильно объяснить незнаю но очень не приятно.

18

Комментарии

gashnikova87

Анютка

Мама дочки-младенца

Ложитесь с большой подушкой между ног на бок. Мне оооооочень помогало. Если это бедра беспокоят.

katyamagomedova1987

Екатерина Николаева

Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Беспокоит икры и под колено

gashnikova87

Анютка

Мама дочки-младенца

@katyamagomedova1987у меня сейчас так ноют ноги, но я грешу на варикоз после беременности. 🤦‍♀️

australia

Наталья

Мама дочки (2 года)

Синдром беспокойных ног наверное имеете в виду. Пишут вроде как, что надо магний пить, мне он не помогал. Ничего не помогало, только встать и ходить. Дурацкое ощущение 😖

katyamagomedova1987

Екатерина Николаева

Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Да именно такое сейчас со мной

ksenya009

Ксения

Мне магний помогал. Но меня с него рвало и я предпочитала тянущие ноги

o.shishova

Ольга

Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

Синдром беспокойных ног - вы ложитесь удобно и тут понимаете, что не можете держать ноги в одном положении, жуткое напряжение, меняете положение и все повторяется снова до бесконечности

Пить магний, чтобы снять это ужасное состояние перед сном - поднимаете ноги вверх и начинаете поочередно разводить каждую ногу в сторону до максимума, так, раз 10 сделать. Потом сами иди супруг разотрите икры надавливающими движениями и спите спокойно)

o.shishova

Ольга

Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)

@katyamagomedova1987 конечно попробуйте, хуже точно не будет, поддержите организм

katyamagomedova1987

Екатерина Николаева

Мама двоих (12 лет, 13 лет)

как его принимать

o.shishova

Ольга

Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)

можно по инструкции

Мне врач прописала по 1 таблетки 3 раза в день (в инструкции по 2)

Сначала начала принимать как в инструкции, потом перешла на 1 т 3 р в день