Не могу уснуть вторую ночь подряд😰хотя с дочкой не высыпаюсь,устаю за целый день,раньше всегда вырубало уже в 9-10 часов вечера,а сейчас вот так🙄 Я думаю,что дело в нервах и мыс...

Милена·Мама дочки (5 лет)

Не могу уснуть вторую ночь подряд😰хотя с дочкой не высыпаюсь,устаю за целый день,раньше всегда вырубало уже в 9-10 часов вечера,а сейчас вот так🙄
Я думаю,что дело в нервах и мыслях в голове,у кого была бессоница на фоне стресса?

09.06.2020

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

@natalia089, когда-то принимала мелатонин и пыталась соблюдать режим. Было время фенибута и феназепама. Но тк тревожная, то отказалась от них) капли Морозова (дома сама иногда делала), перед сном. Опять же все смотря по ситуации, мои тревоги и мысли не давали уснуть и все были связаны с ребёнком. Как отпустила это, стала плюс уставать на работе - стала спать.

20.11.2020 Нравится Ответить

Эля·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Да, и это как снежный ком. Вовремя старайтесь наладить сон. А то я уже не могу. В 3 часа ложусь. Пропуская самое важное время(с23 до 2 ночи) здорового сна. Наверное успокоительное надо попить. Вот буду начинать валерьянку принимать...

09.06.2020 Нравится Ответить

Милена·Мама дочки (5 лет)

Постараюсь наладить,может получится,или может надо больше уставать 😹

10.06.2020 Нравится Ответить

гули·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У меня постоянно 😂 от этого голова болит не переставая скоро сума сойти

09.06.2020 Нравится Ответить

Милена·Мама дочки (5 лет)

У меня тоже часто голова болит,именно мигрень,но тут сваливаю на переживание и вечные нервы по разным причинам,хотя так же не высыпаюсь с дочкой🤷‍♀️

09.06.2020 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии