Девчат, у кого проблемы со сном и засыпанием.
Чудо таблетки - Меларена.
В составе мелатонин, а проще говоря, гормон сна.
Выпиваете одну таблетку и через 30 минут максимум спите сном младенца.
Таблетки около 600руб за 30шт, может найти можно дешевле.
Очень помогает наладить засыпание и улучшает качество сна.
Желательно пить так, чтобы сон был не менее 8 часов, иначе утром проснётесь разбитые.
У меня получается сон около 9-10 часов стал и наутро чувство, что выспалась🤣
Не вызывает сонливости и привыкания, но тем, кто за рулём, не советуют, т.к может влиять на реакцию.
Длительность приёма- 10 дней. Потом можно по ситуации
Лучший комментарий
Только не забывайте, что у мелатонина херова туча противопоказаний.
Сама хотела пить, а врач запретил 🤷♀️
Комментарии
@olkaya, @mveroni, @marinho, я вам со слов невролога написала 🙌
У вас реслип и донормил - аналоги.
А мелатонин - это другой препарат.
Все равно, что сравнивать парацетамол и ибупрофен. Оба помогают от температуры - но они не аналоги.
Блин, а можно детям до года? 😅😅😅 Шучу, понимаю, что нельзя (((
Везде, где есть мелатонин, хорошо помогают 👍 меня спасает мелаксен. Я его принимала на гв
Некоторые виды снотворных вызывают сонливость в течение дня
А нет таблеток с обратным эффектом?) Выпил и сна ни в одном глазу)
Я пила одно время когда стрессанула и засыпала под утро втечение месяца, полностью согласна хорошее средство 👍
Мелатонин не так прост. С ним нужно аккуратно. Неправильная дозировка даст обратный эффект
Ой, у меня проблем со сном вообще нет)))) а детям его можно? На дневной сон 😄
На дневной нет смысла. Рубит) я давала Мелаксен, правда, только в ночь. Курсом врач назначал.
Только не забывайте, что у мелатонина херова туча противопоказаний.
Сама хотела пить, а врач запретил 🤷♀️
@kalyabalya, беременность, гв, этапы планирования, детский возраст, диабет, болезни почек, болезни печени, аутоиммунные заболевания, повышенное артериальное давление, алкоголизм, депрессии, эпилепсия.
@lnmkhnv, прекрасно, что Вам его назначил врач. Но и другим тоже должен назначать его врач, а не агитации и отзывы в интернете
@forbidden а еще если почитать про обычный парацетамол или любые витамины, тоже найдёте кучу побочек и противопоказаний😃
У меня проблемы со сном. Сегодня закрыла карантин, Завтра на работу, весь карантин засыпала ближе к 3ч ночи, вчера уснула в 4, проснулась в 6(((
Сейчас мне бы спать, а не в одном глазу ( хоть и обзевалась, все выключила, легла и нихрена нет сна....
С обсалютно таким же составом пью гармония сна, только стоит 300₽
Ещё аналоги реслип и донормил 👍
Я и от 1/2 таблетки реслипа сплю как младенчик)
@olkaya, плюсую! Аналоги - это препараты с одним и тем же составом.
Донормил помощнее,а тут прям естественный гормон сна, который выделяется нашим организмом перед сном
Мелатонин сз, Россия, северная звезда. От Эвалар для детей триптофан
@daa.shh только какой толк, если спать не дают?) или у вас с гв сон норм? Нет каждый час-два кормления?
@rudik.ru.ru с кормлениями ок всё, у нас совместный сон и я даже не могу сказать сколько раз кормится, потому что она там сама находит и присасывается 🙈 а вообще чаще всю ночь спит спокойно. У меня проблемы именно с засыпанием. Могу до 4 утра мучаться, а вставать в 8 в любом случае.
@daa.shh, как сейчас? Удалось наладить сон? Такие же проблемы..
Ой, у меня проблем со сном вообще нет)))) а детям его можно? На дневной сон 😄