Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама сына (2 года)

Девчат, у кого проблемы со сном и засыпанием. Чудо таблетки - Меларена. В составе мелатонин, а проще говоря, гормон сна.…

Девчат, у кого проблемы со сном и засыпанием.

Чудо таблетки - Меларена.

В составе мелатонин, а проще говоря, гормон сна.

Выпиваете одну таблетку и через 30 минут максимум спите сном младенца.

Таблетки около 600руб за 30шт, может найти можно дешевле.

Очень помогает наладить засыпание и улучшает качество сна.

Желательно пить так, чтобы сон был не менее 8 часов, иначе утром проснётесь разбитые.

У меня получается сон около 9-10 часов стал и наутро чувство, что выспалась🤣

Не вызывает сонливости и привыкания, но тем, кто за рулём, не советуют, т.к может влиять на реакцию.

Длительность приёма- 10 дней. Потом можно по ситуации

41

Лучший комментарий

smilar

LarissaМама двоих (2 года, 4 года)

Ой, у меня проблем со сном вообще нет)))) а детям его можно? На дневной сон 😄

Ответить

annette_belova

АннаМама троих детей

На дневной нет смысла. Рубит) я давала Мелаксен, правда, только в ночь. Курсом врач назначал.

Ответить

hokeeva

АллаМама двоих (младенец)

Детям можно триптофан

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

Только не забывайте, что у мелатонина херова туча противопоказаний.

Сама хотела пить, а врач запретил 🤷‍♀️

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

@forbidden а еще если почитать про обычный парацетамол или любые витамины, тоже найдёте кучу побочек и противопоказаний😃

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

@lnmkhnv, прекрасно, что Вам его назначил врач. Но и другим тоже должен назначать его врач, а не агитации и отзывы в интернете

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

@kalyabalya, беременность, гв, этапы планирования, детский возраст, диабет, болезни почек, болезни печени, аутоиммунные заболевания, повышенное артериальное давление, алкоголизм, депрессии, эпилепсия.

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

Мне его назначил врач, не думайте, что я сама себе его прописала. Судя по инструкции, нет в нем ничего страшного

Ответить

kalyabalya

ЮлияМама сына (2 года)

Подскажите какие противопоказания?

Ответить

mveroni

ВероникаМама сына (1 год)

Плюсую! Ещё нельзя женщинам планирующим беременность, обладает слабым контрацептивным действием

Ответить

Комментарии

sunny.kulaeva8

ИринаМама двоих (младенец)

Ответить

mrs_surprise

МаринаМама сына (3 года)

@olkaya, @mveroni, @marinho, я вам со слов невролога написала 🙌

Ответить

olkaya

ОльгаМама двоих (3 года, 15 лет)

У вас реслип и донормил - аналоги.

А мелатонин - это другой препарат.

Все равно, что сравнивать парацетамол и ибупрофен. Оба помогают от температуры - но они не аналоги.

Ответить

mveroni

ВероникаМама сына (1 год)

Неврологи тоже не обращают внимание, что говорят

Ответить

mouse-julia

ЮлияМама двоих (младенец)

Блин, а можно детям до года? 😅😅😅 Шучу, понимаю, что нельзя (((

Ответить

alenagri

АлёнаМама двоих (1 год, 3 года)

Везде, где есть мелатонин, хорошо помогают 👍 меня спасает мелаксен. Я его принимала на гв

Ответить

volza

ОльгаМама троих детей

Снотворное не вызывает сонливости🤣

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

Некоторые виды снотворных вызывают сонливость в течение дня

Ответить

lilu2

ЛиляМама двоих (3 года, 3 года)

А нет таблеток с обратным эффектом?) Выпил и сна ни в одном глазу)

Ответить

mrs_surprise

МаринаМама сына (3 года)

Настойка элеутерококка)

Ответить

mama_tut

Мария

Не работали на мне

Ответить

elayyya

ЭльвираМама двоих (младенец)

Я пила одно время когда стрессанула и засыпала под утро втечение месяца, полностью согласна хорошее средство 👍

Ответить

krisana

КсенияМама троих детей

Мелатонин не так прост. С ним нужно аккуратно. Неправильная дозировка даст обратный эффект

Ответить

roller_prosveta

ЕкатеринаМама дочки (4 года)

Да и спать не получается 8 часов иногда

Ответить

roller_prosveta

ЕкатеринаМама дочки (4 года)

А мне не помог мелатонин (((

Ответить

smilar

LarissaМама двоих (2 года, 4 года)

Ой, у меня проблем со сном вообще нет)))) а детям его можно? На дневной сон 😄

Ответить

hokeeva

АллаМама двоих (младенец)

Детям можно триптофан

Ответить

annette_belova

АннаМама троих детей

На дневной нет смысла. Рубит) я давала Мелаксен, правда, только в ночь. Курсом врач назначал.

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

Только не забывайте, что у мелатонина херова туча противопоказаний.

Сама хотела пить, а врач запретил 🤷‍♀️

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

@kalyabalya, беременность, гв, этапы планирования, детский возраст, диабет, болезни почек, болезни печени, аутоиммунные заболевания, повышенное артериальное давление, алкоголизм, депрессии, эпилепсия.

Ответить

forbidden

forbidden Мама дочки (8 лет)

@lnmkhnv, прекрасно, что Вам его назначил врач. Но и другим тоже должен назначать его врач, а не агитации и отзывы в интернете

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

@forbidden а еще если почитать про обычный парацетамол или любые витамины, тоже найдёте кучу побочек и противопоказаний😃

Ответить

selezneva1987

ИринаМама сына (4 года)

У меня проблемы со сном. Сегодня закрыла карантин, Завтра на работу, весь карантин засыпала ближе к 3ч ночи, вчера уснула в 4, проснулась в 6(((

Сейчас мне бы спать, а не в одном глазу ( хоть и обзевалась, все выключила, легла и нихрена нет сна....

Ответить

audi049

оляМама двоих (1 год, 1 год)

С обсалютно таким же составом пью гармония сна, только стоит 300₽

Ответить

mrs_surprise

МаринаМама сына (3 года)

Ещё аналоги реслип и донормил 👍

Я и от 1/2 таблетки реслипа сплю как младенчик)

Ответить

olkaya

ОльгаМама двоих (3 года, 15 лет)

Донормил - это другое действующее вещество.

Ответить

mveroni

ВероникаМама сына (1 год)

@olkaya, плюсую! Аналоги - это препараты с одним и тем же составом.

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

Донормил помощнее,а тут прям естественный гормон сна, который выделяется нашим организмом перед сном

Ответить

re4ka

ЕленаМама дочки (1 год)

Сколько стоят? Где брали?

Ответить

hokeeva

АллаМама двоих (младенец)

Мелатонин сз, Россия, северная звезда. От Эвалар для детей триптофан

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

@hokeeva конечно пила. я уже давно мучаюсь со сном

Ответить

hokeeva

АллаМама двоих (младенец)

@lnmkhnv бывает. Эти таблетки стоят 240

Ответить

rud.ru.ru

ИринаМама дочки-младенца

@daa.shh только какой толк, если спать не дают?) или у вас с гв сон норм? Нет каждый час-два кормления?

Ответить

daa.shh

Дарья ВладимировнаМама дочки (1 год)

@rudik.ru.ru с кормлениями ок всё, у нас совместный сон и я даже не могу сказать сколько раз кормится, потому что она там сама находит и присасывается 🙈 а вообще чаще всю ночь спит спокойно. У меня проблемы именно с засыпанием. Могу до 4 утра мучаться, а вставать в 8 в любом случае.

Ответить

carrat

ЮлияМама троих детей

@daa.shh, как сейчас? Удалось наладить сон? Такие же проблемы..

Ответить

kaya_

Tata Мама сына (5 лет)

Актуально для меня, спасибо

Ответить

lnmkhnv

АлинаМама сына (2 года)

Только бери 3мг. Есть еще 0.3,но от них эффекта 0

Ответить

roller_prosveta

ЕкатеринаМама дочки (4 года)

@lnmkhnv а ещё лучше 5

Ответить

Ситуация со сном! Дано: Настя, 2 года. Встает около 10 утра. Гуляет от 13-14:30 в среднем, около 15:30-16:00 засыпает на…

Ситуация со сном! Дано: Настя, 2 года. Встает около 10 утра. Гуляет от 13-14:30 в среднем, около 15:30-16:00 засыпает на дневной сон на балконе и спит до 18:30-19:00. От дневного сна не отказывается. НО! НА ночь начинаем укладывать в 22:00 примерно, и это длится часа два -три. Вчера уснула только в час ночи, при этом папа наш уже вырубился, а я прото вся извелась. Кто с таким сталкивался?Как ускорить засыпание? С одной стороны, можно выводить гулять вечером, чтоб выбесилась на улице, но у нас и так ребенок суммарно в день часа 4 проводит на улице с дневным сном, и мне как-то совестно доставать ее со сна, потом опять одевать и выводить на мороз.

Мамы ровесников, только те, кто занимается детским сном (!) как вы укладываете детей на ночной сон, не формируя у них…

Мамы ровесников, только те, кто занимается детским сном (!) как вы укладываете детей на ночной сон, не формируя у них негативных ассоциаций на засыпание?🙏🏻

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Девы😩, бардак со сном стал. Расскажите про ваш сон в 10 месяцев. Раньше мы вставали в 9-10, было два сна по пол часа и в…

Девы😩, бардак со сном стал. Расскажите про ваш сон в 10 месяцев. Раньше мы вставали в 9-10, было два сна по пол часа и в ночь в 19-20. Шас все тоже самое, только не уходит на ночной, а просыпается и до 00 или часу шизгарит, ещё и ночью около часа с 4-6 может поплясать. Может какие советы?

Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно…

Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно первый сон в 10:30-11 и в 16:30-17. Встает около 6. На один сон все никак...