@mashunya.12, значит 1: не есть кисломолочную продукцию (только молоко в кофе)
2: убрать сладкое, именно сахар (можно мёда не много)
3: пить воду до еды каждый раз
4:не есть булочки и печеньки
5: массаж кремом Витекс (зелёный ) с ст.л. Горчичного порошка
Если все это делать то за месяц он у вас пройдёт .
Медовый массаж!👌 Мажете руки тонким слоем, прикладываете к проблемному месту и ооочень резко отрываете. Нужно делать быстро, резко и ритмично. Чем дольше, тем лучше. Но руки быстро устают. За неделю ежедневного массажа уже увидете результат!
Целлюлит не уходит от питания и если мазать кремами. Его нужно только разбивать массажами! Я мажу антицеллюлитным кремом проблемные места и массирую массажором сама. Эффект есть