Как справиться с перееданием и тошнотой?

Постарайтесь есть более лёгкую пищу,овощи,фрукты, лёгкие супчики ,рыбку запекайте,не переедайте ,от тошноты мне помогала лимонная вода или мохито собственного приготовления👍

Я тоже жрала во время токса и не блювала...

Сухари посушите из хлеба, и жуйте с лимонной водой. Помогает

Жрать. До 12 недель жевала безостановочно, иначе тошнило

Меня тоже после еды каждый раз тошнит. То ли переедаю. Рвота извините, очень кислая. Сегодня врач назначил Ренни или гевискон от изжоги

Меня не воротит только от хлебобулочных изделий, и овощей 😆

Попробуйте свежие овощи покушать, огурцы кстати мне тошноту сбивали👌

Меня вот как-то не тянуло на особенное что-то, только однажды пиццу съела.. Могла есть нормально только гречку, так и сидела на ней недель до 13..и перекусы.. А так, что тут сделать, токсикоз это вещь сильная, нужно есть то, что заходит.. Правда потом у меня с 12й недели рвота началась, и я заметила, что была она от пряных продуктов, с солью и специями.. . Поэтому сделала вывод для себя, что если есть возможность, лучше стараться питаться такой постной едой, довольно лёгкой..

А что именно кушаете? Попробуйте сменить рацион. Может, ваш вариант - Каши? Или овощи? И есть подозрение, что организму чего-то не хватает, раз так упорно просит) витаминки если ещё не пьёте, то есть смысл попробовать. А так - понимаю вас, прошла это тоже)))

Всё также было, сейчас уже рвотные рефлексы отступили.. Есть нужно постоянно, просто понемногу и то, что помогает, не сильно тяжёлое.. Я перекусывала орехами и овощными хлебцами.. А есть не есть, то ещё хуже становится.. Спадет токсикоз, будете правильно питаться, не переживайте