
Девочки, расскажите про ваш режим дня в 8 мес, сколько раз спите? Во сколько просыпаетесь, кушаете? Кто уже сбрасывал третий дневной сон?
Мы насколько дней подряд плохо и поздно (около 22:30-23:00) уходим в ночь.. грешу на 3 сон, что может пора отменять, но сегодня проснулись в 6:30(обычно в 7:00-7:30) в 8 вот уже уклался обратно спать.
Норму свою высыпает, если поздно засыпает то спит до 8:30 (10 часов НС)
Во сколько уходят ваши малыши на ночной сон? 8-9мес
Мне явно надо что то делать с ее графиком . Просыпаемся в 7:30.
1й сон в 9:30 примерно
2й сон в 14:00
Спит 1ч-1.20 в 19:00 купать и спать в20:00 Сегодня вообще пришлось укладывать в 19:00🤷🏾♀️
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...






Господи, что я делаю не так??? В чем может быть проблема? Я уже так устала.. это длится уже пол года +-
Я перепробовала все, сон вместе, отдельно, с одеялом, без, с кормлением и без. Муж говорит ей жарко(дочь спит в пижаме флисовой и я включаю обогреватель, но дома реально холодно!), так я уже и без обогревателя пробовала, и без пижамы. И нурофен давала перед сном/ ночью, и зубки мазала. Ну просто перепробовала все
Сон с 21:00 до 8:00, примерно , бывает чуть дольше спит. Укладывается идеально и...
Девочки напишите распорядок дня детишек в 8-9 месяцев ВБ 🥲. У нас так: 4:30-5:30 подьем. 7:00-8:00 1-й сон. (Спит где-то 40-60 мин). 12:00-12:30 2-й сон.(спит 1,5-2 часа). 16:00-16:30 3-й сон. В ночь уходит 19:30-20:30 Нам 26 января 8 ...
Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться....
Тоже так у нас, в ночь в 9 засыпает, а утром в 8-9 просыпается! Хотела бы 3 сон убрать, но пока я не понимаю кааааак! 🤦🏻♀️
Пыталась убирать, но он всё равно спал и просыпался потом на 2 часа, чтоб пободровствовать 🤷🏻♀️ и в 22 засыпал или даже в 23 часа! 🙈