Девушки, доброе утро)
На днях сделали кесарево, в связи с чем у меня к вам 2 вопроса:
1. Кто как боролся с животом после рождения двойни? На сегодня он отвратительно выглядит
2. У кого были отеки ног? У меня ужасные, и до сих, понятное дело, что не вот все сразу, но хотя б сроки?))
Спасибо))
Оптимальный график работы для вас - какой? Если не удалённый... 2/2 кто-то работает? Как оно? А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Красотки,а какой график работы вам больше нравится,2/2 или 5/2. Учесть что вы одна с ребенком и помощь бывает редко от родителей.
Мама двух сыновей ищет опыт других: правда ли, что зачатие в день овуляции повышает шансы на мальчика? Читайте истории и мнения мам!
Спор о том, как правильно вешать туалетную бумагу — 1 или 2 вариант. Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, что думают другие мамы!
🌸·
Моим уже 10 месяцев, и фартуку моему тоже! Никуда пока не хочет уходить....
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
На 7 день отеки ушли . Вы только родили , со времени живот уйдёт
Кристина ·
Мама подростка, беременна (18 нед.)
Ксюша, поздравляю Вас с рождением малышей🧸🧸🎉🎊🌺как у Вас всё прошло? ЭКС? или Вы как-то договорились? Как малыши?
оксана·
Мама троих детей
У меня три кесарево было после двух всё быстро прошло , а последнее подтянулся прям чтоб нормально спустя месяц
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Меня тоже кесарили 3 недели назад, живот был огромный после, ещё и матка не сокращалась. Сейчас он конечно поменьше стал, но все равно большой, после первых естественных родов такого не было. Чулки компрессионные носите неделю хотя бы. Бандаж тоже надо, но его не постоянно, 3 часа, потом перерыв и опять 3 часа, в положении лёжа тоже снимайте. Для меня кс самое тяжёлое испытание, ревела в роддоме, так все болело. До сих пор чихнуть больно и высморкать нос не могу. Скорейшего вам выздоровления и много молочка 🙂
Иваночка ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Было 2 кесарева, после первых родов все ушло быстр. Живот был огромным потому что было многоводье. А вот после второго кс все пошло не так гладко. И мышцы уже не те были. Но за два месяца живот ушёл и как будто не рожала. Всё зависит от вашего тела. Если перс был не очень, то мышцы в форму очень долго будут приходить и нужно будет заниматься...
Иваночка ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@lius у вас ещё мало времени прошло. Всего 2 недели. Во вторую беременность живот у всех уходит дольше.
Людмила··
Мама двоих (младенец)
уже 3 прошло
Иваночка ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
это мало. Матка сокращается хуже это 100 процентов.
Viktoriya·
Мама троих детей
У меня был живот огромадный, чуть ли не до колен, после кесарева так никуда и не делся, и что бы я не делала уже почти 3 года он со мной
Елена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Смотря в каком состоянии ваше тело было до беременности. У кого то и через пару месяцев уходит животик, у кого то ещё больше нарастает.
И от возраста тоже зависит.
В общем все в ваших руках.
У меня конечно не двойня, но набирала почти по 20 кг за беременность. В первую беременность фигура восстановилась в течении года. А вот сейчас прошло 2 года и животик все ещё есть. Но это уже у меня силы воли не хватает и попроще стало с детьми справляться, вот и расслабилась.
Так что ПП по максимуму и в первое время обыкновенная щадящая зарядка и много ходить пешком. Чаще всего через пол года можно приступать и к более интенсивными тренировкам.
Айгуль ·
Мама сына (1 год)
Как у вас кесарево прошло? Пришлось договариваться с Мартвновой?
Ксюша··
Мама двоих (младенец)
Я конечно зашла к ней обсудить свой вопрос, донести свою тревогу, но она на тот момент мне никакой ответ не дала, потом по узи просто первый малыш так и остался сидеть на попе и приняли решение о кс)
Айгуль ··
Мама сына (1 год)
я рада за вас что всё прошло хорошо 🙏поздравляю с рождением малышей ☺️
Елена·
Мама дочки-младенца
У меня были ооочень сильные отеки. Ничего не делала от них. Прошли через 2 недели. Про живот тоже актуально, но думаю нужна диета и спорт через 2 месяца после родов.
Татьяна Назарова··
Мама дочки (1 год)
@happy_mama99 ну,на счет 6 месяцев - это относительно)Все зависит от состояния организма.Мне через 2 месяца после КС дали разрешение на спорт.Да,диеты нельзя,а правильное питание наоборот пойдет на пользу)
Аня ·
Мама дочки (1 год)
После КС физ нагрузкинежелательны в течение полугода, а за время живот и сам подтянется. Я ничего не делала
Аня ··
Мама дочки (1 год)
И бандаж не носила, но у меня и не большой живот был
Дарина ·
В ожидании первенца
Тоже послушаю, скоро все это предстоит🙈😬
Удалён·
Бандаж носите долго,он поможет быстрее мышцам подтянуться.ну,а потом начинайте массаж,спорт, питание.
Лариса··
Мне наоборот говорил врач не усердствовать с бандажом, чтоб не атрофировались мышцы. Я максимум месяц носила. Но у меня и не двойня была, конечно
Удалён··
ну месяц это долго🤔
Лариса··
@fufik0510, обычно в стандартных рекомендациях пишут 3. Я носила первую неделю не снимая точно. Тупо больно было все делать без него. Потом уже только на прогулки с ребёнком, так как гуляли в слинге, какая никакая, а нагрузка
Кс·
Мама сына-младенца
От отёков носите чулки компрессионные