Тогда что вы ждёте?) прочтите у меня пост про аутофагию, там как раз описывала, как наш организм при голодании начинает есть мышцы

@huba_buba, похудения 😁,из за самоизоляции дома и активности вообще ноль. А заниматься дома я на могу

@twiktwik, похудение - от слова ХУДО)) а для снижения жировой ткани обязательны физические нагрузки. А худеть можно теряя только мышцы)

Мне тоже очень нравится 🤗

Возможно организм адаптировался, такое бывает, что вес стоит. Возможно мало активности.

Мало нагрузки, неть питьевого режима, дефициты в организме или может быть повышен пролактин. Вес не так информативен, смотрите объемы

167 рост

@huba_buba @jana_gorobtsova что именно пьете поделитесь

@irada3113, у меня есть пост про базовые витамины, которые я пью

ссылка

@huba_buba спасибо, сейчас гляну

На гв нежелательно

Конечно влияет) на гв нужно полноценное питание)

@usteshik, вес не информативен, смотри на объемы)

@huba_buba, страшно, ска 😂😂😂

@usteshik, не сцы😅 я жду, когда я уже завершу чистку и тоже измеряюсь🤪

6 часов питаешься, 18 часов вода)

@usteshik без остановки 6 часов питаешься или как 😁

@mam_sofii, ну как вы себе это представляете? 😂 обычное питание в течении 6 часов, и только вода в течении 18) каждый день в одно и то же время) я например ем с 10 до 18, остальное время пью)