Девчонки, покидайте ссылок на интенсивные тренировки, по которым занимаетесь дома? Люблю энергозатратные, с первых минут вспотеть чтобы и до конца бешеный темп, на минут 40, ибо...

Question

Девчонки, покидайте ссылок на интенсивные тренировки, по которым занимаетесь дома? Люблю энергозатратные, с первых минут вспотеть чтобы и до конца бешеный темп, на минут 40, ибо дочь дольше не спит. Но а моя любимая это https://youtu.be/NG9EyDbQEZQ

Татьяна · Answer

Канал на ютубе 22х22 👍🏼

Анастасия · Answer

Спасибо. Но не впечатлил меня канал, видео все коротенькие.

NMRA · Answer

В инстаграме у @kolsanova.fit каждое утро в 11.30 прямые эфиры с разными тренировками. Мне очень нравилось🙂 а кому эти тренировки уже «раз плюнуть» ,то можно и на марафон к ней

Анастасия · Answer

Мне расплюнуть, слабовато для меня. А марафон зачем? Просто я не худею, вес у меня ниже чем до беременности и фитнесом лет 8 занимаюсь. То есть мне бы уровень тренировок посложнее просто. Но спасибо, было интересно поизучать её страничку.

Комментарии