Девочки. Было ли у кого что малыши плохо спят именно вечером?у нас малыш 3 месяца. утром нормально,днём хорошо и ночью хорошо спит. Но вот последний вечерний сон ну ни как не клеится. В коляске постоянно просыпается и плачет. Дома только на руках и только ходить и все время с постоянными просыпаниями. Хотя в остальное время хорошо спит и спит в кроватке. Но вот вечер совсем не удаётся
Комментарии
Значит, другие сны слишком длинные.
Немного перераспределить режим.
Моей уже шестой месяц и я понимаю, что уже нифига не помню, что было в три...😲😲😲
Сколько снов всего? Может пересмотреть режим и пораньше в ночь, без вечернего.
Получается 3-4 сна. Если без вечернего. То придётся засыпать в 7-8 вечера. Как раз это наш последний вечерний сон. Это очень рано. Он не уходит в ночь. Если бы хотел уйти в ночь. То заснул бы и спал до утра)но нет)получается то ,что я написала в посте
@juli10_12 может если перед ночным погуляет 1,5 часа, то в 8 и уснёт, это хорошее время, как раз мелатонин вырабатывается. Просто создавайте атмосферу ночи в это время, привыкнет вскоре.
Уверены, что правильно выдерживаете время бодрствования?
Он может не спать 1 час -1:15. Дальше начинает зевать,тереть глаза и хныкать. Начинаю укладывать и сразу засыпает. И спит хорошо. Но вот кроме вечера.
@juli10_12 надо смотреть в целом соответствует ли ваш режим режиму на этот возраст.
Я бы насильно и не укладывала )он хочет спать. Время бодрствования у него 1 час. И он в жизни не выдержит 3 с лишним часа до ночного сна.
@juli10_12 посмотрите нормы сна и бодрствования. Есть вероятность того,что вечерний сон уже не нужен.
@greenka, я все это знаю и смотрела. Но он максимум может бодрствовать 1 час 15 минут. Дальше уже сильно хочет спать и плачет А без вечернего сна получается ему надо бодрствовать 3 часа. И это очень много. Он не выдерживает и сильно плачет.
@juli10_12 либо сдвигать весь режим (немного увеличивать время бодрствования в течение дня) , либо малыш просто вечером перегуливает и ему тяжело расслабиться для сна(тоесть попробовать чуть раньше уложить)
Ощущение, что вечерний как лишний сон, или сократить количество, или сдвинуть его