Девочки, как набрать вес??😣😣😣😣😣 при росте 153 см вес 42 кг.. хочу хотя бы +2кг😄 кормлю грудью еще
@darinka.e 77 до беременности, на первых месяца почти не поправилась, шла рожать,82 кг,родила стала 73кг. закончила кормить и за пол года стала 87 😳 рост 176
У меня рост 168 и вес 46 кг
Как до родов была, так и после за пару месяцев сбросила))
Единственный вариант - это спорт, набрать можно мышечную массу
завершила гв и привет +15кг