И до и после и во время) обязательно надо)

Хожу каждый месяц и нарадоваться на неё не могу)) спина вообще как новенькая👌🏻

Бёдра у Вас болят,расширяются,готовятся🙈

Ну бок онемевший был это я имею ввиду ногу,на боку лежала онемевала нога 😣

У меня болели бёдра и один бок онемевший был,никуда не ходила,все прошло ☺️

Ходила только к мануальному на 32 недели , очень помогло

У меня на вашем сроке тоже болело, это может ребёнок задавливать нерв просто. Посмотрите ещё недельки 2, если перестанет болеть то перелег) а ещё может быть кости расходятся. Это только терпеть и никакие остеопаты не помогут)

Да. Жутко болела голова, помогло

Ходила но хватало не на долго. Т.к во время беременности все мягкое и подвижное становится. Зато после б от души меня вправили