Девочки, поделитесь своим опытом и результатом возврата фигуры после родов. ЕР.
-Когда можно начинать заниматься спортом?
-Ушёл ли живот сам?
-Уходят ли лишние кг, объемы сами или только спорт?
-Талия и под грудью стало на 10 см больше чем было. Это временно?
Мой не втягивается, торчит ещё(( месяц прошёл! Ну и 3,5 лишних кг(( прибавка была 12,5 кг.
Фото с разницей в год. До беременности 53 кг, и сразу после 56,5 кг (шла рожать 65,5 кг)
Талия была 60 см, счас 71 см (((
Переживаю что не вернуть фигуру!☹️
Комментарии
Живот сам ушёл, вес тоже ушёл сам за месяц примерно. Фигура была какая то странная ещё примерно полтора года, только сейчас стала себе нравиться. Секрет прост, жрать меньше и больше двигаться.
Уф! Полтора года много. Я планирую все же начать заниматься через месяц.
Прибавка 20кг
Ничего само не уходит
Уродливые растяжки по всему телу, обвисшие сиськи, и одежда на 2 размера больше
Пыталась худеть скинула 8кг за месяц, может чуть больше, участвовала в марафоне
У меня нет растяжек и деформации груди. Но талия стала шире. Вообще не моя!
Прибавка была 6 кг , за месяц скинула с первой ,со второй 10 скинула за месяц) живот после первой (ер) ушел сам, второе кс было, немножко еще есть животик
@fromninel да, недели через 2 уже не было. Свой вес всегда 51-52
@yulia21b, классно. У меня слегка ещё есть объём. Смущает очень широкая талия, блин☹️ непривычно ужасно. И в штаны не лезу ☹️
Через месяца полтора талии резко уменьшилась органы на место встали видимо. Ещё немного время дайте своему организму и все врствновится)