Кок или ок
На них реально похудеть?
+7 за 2 месяца для меня просто нереально.
Я стала мегаогртмной, пузо это висящее, пп, коллаж, самомассажи до попки.
Как что делать? Куда бежать?
подробно не знаю. Но по опыту знакомых- наоборот, набирают. Я тоже пью, но на меня никак не влияет
Нет! Проверяйте гормоны. Кок не помогут, почитайте об этом больше.
Я лечилась, но худею все равно сама, не легко, вес просто так по волшебной палочке сам не уйдёт.
Я гормоны сдавала перед лечением.
Назначили препарат на 3 месяца.
Все было ок, но за последнии 2 недели +5 для меня это очень много
От них наоборот набор веса идёт. Может быть от спирали Мирена реально набор вот Девочка недавно писала тоже 7 кг набрала. Не правильно подобрано было
От спирали да, мне моя подруга тоже сказала.
У нее за 2 месяца, а точнее за 50 дней +8 кг.
А все потому что не сдала гормоны перед постановкой.
Она настаивала, и врач сказала типа она всем подходит
За 4 года вес стал -4. Это 50 кг, больше просто некуда, цели худеть не было, просто сменила привычки в пище. Кок на вес не влияют, если нормально подобраны, хотите — худейте. Но не в первые пол года приема, там пока привыкните может быть что угодно)
да именно так, вот только я решаю завтра ограничить это вот это и то, и все, у меня прям ломка начинается
я недавно по теме смотрела психотерапевта, возможно и вам пригодится понять механизмы https://www.youtube.com/playlist?list=PLIjqXVLsr53HCvgV8pA4A1ze1Askw_SP5
Я пила ок с перерывом на беременность и пью сейчас, я вместе с ними и поправлялась, но от того что больше ела, и худела, как брала себя в руки. И сейчас я на диете, и худею, тоесть ок не помеха
зал хорошо, но 70%успеха, это конечно диета.
Единственно, если действительно сбой гормональный, то тогда вряд ли что-то поможет
ну и физическая активность однозначно повыситься.
Знаешь, обидно, я ем травку муравеу с курочкой печной, а в итоге +5.
Или травка муравка не правильная или все же моя активность на нуле
Я, когда пила ок, лет 8 назад, то тоже на диете похудела на 14кг. Потом после беременности набрала, тоже с диетой на кил 10 худела, ок пила. Потом снова беременность и набор, сейчас вот уже 6 ушло. Но только диета помогала
Пила кок ровно половину своей жизни и никогда на них не поправлялась больше . Но пухлая была и так очень. Похудела, как жрать перестала, как слон,а кок не бросила . Всё врачи говорят, что сейчас эти таблетки не вызывают лишний вес. Может дело в другом?....)
И спираль без гормонов, только если противозач, то не вызывает лишний вес, скоро буду ставить
согласна совсем.
Но стресс на меня давит хорошо.
Обычно стресую миним на 3кг.
Я бы не сказала что проблема в мучном и сладком, наверное моя проблема размер порции+стресс+малоакимактивности.
Я это уже поняла
Да, я худела от Ярины, хотя мне это было не нужно. Поэтому перешла на другие. Но это все индивидуально
Merissssss·
Я, когда пила ок, лет 8 назад, то тоже на диете похудела на 14кг. Потом после беременности набрала, тоже с диетой на кил 10 худела, ок пила. Потом снова беременность и набор, сейчас вот уже 6 ушло. Но только диета помогала
Mama_··
Мама сына (4 года)
Я вас услышала, спасибо вам.
Значит дело в питании у меня