Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Alyona
alyonaa
Alyona·Мама сына (3 года)
post image

Привет 🌸🌸🌸

Девочки, какая по вашему мнению серия видео-тренировок самая действенная? Помню, занималась и по Синди Кроуфорд, и Джанет Дженкинс, и Джиллиан Майклс, и даже Катя ХармониОфБьюти) Не помню только, какая была результативней 😂, сто лет прошло, пора возвращаться в ряды 🙆🏼‍♀️

А ещё будет круто, если подскажете, по каким видео можно йогой заниматься без шанса навредить себе

ПС Понятно, что нужен комплексный подход (с питанием всё ок)) и индивидуальные тренировки лучше.

1
Открыть в приложении →

Комментарии

hishnizza
Maria·Мама дочки (4 года)

Челленджи Анны Цукур. Результат будет 100%.

Нравится Ответить
ilona_belovaaa
Илона·В ожидании первенца

Это ко мне 😏

Нравится Ответить
olga.ph1402
Ольга·Мама дочки-младенца

Канал tgym на юутуб, 2 месяца занимаюсь- довольна

Нравится Ответить
n.n.n.n.n.
Ната·Мама сына (3 года)

на канале popsugar fitness есть хорошие тренировки

Нравится Ответить
tash.mayfair
Tash Mayfair·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Майклз класна

Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (3 года)

Мне нравится приложение найк тренинг. Очень крутое, можно программу выбрать тренировок, под себя ее настроить и трени разные и силовые и йога и на выносливость и оборудованием и без👍

Нравится Ответить
n.n.n.n.n.
Ната·Мама сына (3 года)

плюсую

Нравится Ответить
d.samoilowich
Дана·Мама подростка

Джефа Кавальери посмотрите. Есть что и нам девочкам у него украсть)

Нравится Ответить
Читайте также
Элина
ela.mur97
Элина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как начать онлайн-продажи в декрете?

Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️

557
ekaterina2751f Работаю в сфере фриланса) нахожусь в декрете, при этом имею доп доход, интересно? Расскажу!
vika_proudalenky Я пишу про то, как найти удаленную работу (ничего не продаю) Начала серию постов про мошенничество и
ilnaragareeva18 У меня есть обучения по косам, могу поделиться 💓 Брейды, точечное плетение
Читать все 416 комментариев →
Анастасия Фотограф
anastasia_verrr_foto
Анастасия Фотограф·В ожидании первенца

Чем я занимаюсь в декрете: делюсь своими рисунками

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Кто чем занимается в декретном отпуске? Всегда хотела рисовать😍 и вот она возможность) Рисую для себя по видео и фото урокам🖼 захотелось поделиться с вами работами) не всё идеально, но мне нравится)

63218
yadrova_anna У меня не получилось во время декрета делать красоту своими руками) чтобы этим заниматься, нужно место, недосягаемое
elizabeth_lizzy Девочки, какие вы все талантливые)) Это очень здорово)))
whiskey_kola Супер!
Читать все 321 комментарий →
أمينه❤
venter.amina
أمينه❤·Мама дочки (3 года)
post image

🌸🌸🌸Беседка 🌸🌸🌸

Ассаляму алейкум😍 Девчата, кто чем занимается? Учитесь? Работаете? Домохозяйки? Сколько планируете детишек? Может хобби любимое?

9
sonnay @venter.amina спасибо🌷🌷🌷🌷
umm.abd.a Я домохозяйка мне 21 хочу 6 детей 🙈 а главное воспитать всех с благим нравом и иманом💜
venter.amina @itaeva.sara, 🙈😭😍
Читать все 76 комментариев →
Светлана
sweetlana7879
Светлана·Мама дочки (9 лет)

Кто помнит этот фильм? Пересмотрела на одном дыхании!

post image

Не знаю помнит кто-нибудь этот фильм или нет) но вчера пересмотрела на одном дыхании пока домашними делами занималась. Так он мне нравится. 🥲

15910
bearmom Ой,я его обожаю)у меня традиция, пересматривать раз в год 😂
mam_locorabbit Теперь надо пересмотреть «Московскую сагу»))
alencha0111 Всегда бесили эти два актера Гуськов и Башаров, именно в этом фильме 😅 и я его не
Читать все 193 комментария →
Ирина
lovealex
Ирина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Какие игрушки выбрать для ребёнка? Секреты от Паевской

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Несу кладезь полезную.

Помню мы с подругой психанули и решили пересмотреть ВСЕ видео Паевской на ее YouTube канале. Хотели систематизировать по возрастам все ее рекомендации игр и игрушек для детей разного возраста.

И мы сделали это.

Сейчас почти все эти видео удалены с канала. Но наш труд остался.

Пользуйтесь 💫

1580758
lenamorozova64783 Спасибо, очень полезная выборка! Для тех кто хочет посмотреть полные версия ее вебинаров хочу поделиться контактом где
tovmasianmaria Спасибо
nasyr.elvira Девочки всем приветик 💕я веду бесплатный женский чат💃по похудению 💃Переходи по ссылочки https://chat.whatsapp.com/LoFSqPrrlV7CWanDvxfAHt 🪷🌺💃Жду вас мои хорошие)))
Читать все 260 комментариев →