Девочки, порекомендуйте, пожалуйста, на Айхерб поливитамины для мужчин. Интересует просто поливитаминный комплекс с хорошим составом без каких-либо специальных показаний.
Сейчас меня все вновь закидают тапками ! Но я хочу найти мам, кто как и я не все принимает и делает, что ей говорят при беременности ))) я противница прогестерона, назначающего всем беременным! Кто читал, утрожестан я принимать не стала ! Сегодня новая фишка у врача, к которому я попала, при вчерашней «угрозе» она записывает меня на кольпоскопию 🙈 и это при чистейшей цитологии! 🤷🏻♀️ и при моей фразе я беременна принимайте дюфастон ! Занавес! Слов нет ! Кто-нибудь, хоть что-нибудь читал про эти пре...

Каждая женщина согласится с тем, что прием витаминов в периоды беременности очень необходим. При этом мало кто знает, что обогащать тело полезными элементами стоит ещё накануне зачатия. По рекомендациям врачей принимать комплекс полезных веществ стоит аж за три месяца до предполагаемой беременности. При этом правило относиться не только к женщинам, но и к мужчинам.
Для женского пола это актуально в связи с необходимость накопления в теле всего перечня микроэлементов, требуемых для правильного ...
Девочки, все привет! Сегодня мне нужен совет от Вас и Ваше участие как ни когда!! Сегодня была у врача у которого планировала наблюдаться и естественно рожать. Я столько читала восторженных отзывов...
Но осталось такое двоякое чувство. Сказать, что он не понравился не могу...я так надеялась на этого врача, что вот он мой врач!! но после того как вышла, ощущение, что после лекции в институте..вопросов осталось еще больше..
Я провела целый час!!! на консультации..Это был просто монолог в длительно...

Долго думала, публиковать сюда или нет, потом подумала, что это важно знать как можно большему количеству людей
Ответ на предыдущий пост, он будет многоступенчатый
1) людям с Аутоиммунным тиреоидитом пить йод не нужно.
❗Не нужно, а не запрещено. То есть йод в физиологических дозах (йодированная соль, поливитамины, суши и тд) не страшен
2) всем беременным ВОЗ настоятельно рекомендует добавление препаратов йода до 250 мкг/сутки. Это очень важно, потому что йод нужен для сокращения вероятности ...
Питание кормящей мамы
Пища кормящей женщины должна быть разнообразной, содержать все необходимые полезные вещества. В рационе мамы должны быть продукты с высоким содержанием белка, а также фрукты и овощи для обеспечения достаточного количества витаминов и минеральных веществ. Рекомендуется включать в меню продукты, содержащие железо, молочные продукты, которые богаты кальцием и легкоусвояемыми белками. Следует ограничить употребление острых приправ, пряностей, лука, чеснока, они могут повлиять н...
Если подороже, то вот хорошие варианты :
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка