С психотерапевтом онли, и не согласна с тем что только не в РБ, можно обойтись и без препаратов, если обратиться вовремя, не запустить. Я в свое время запустила, накрывало по несколько раз в день, но хороший спец с первого раза подключил нужную терапию и все прошло хорошо, с синдромом отмены не знакома, слава Богу
Фенибут и серьезная работа над собой. Есть самое главное правило .Это перестать их боятся и тогда их механизм сломается.Были очень жесткие ПА около полугода (сердце стучало,задыхалась ,по итогу боялась выйти из дома из-за страха смерти).Не обязательно идти к психотерапевту, поможете только ВЫ сами себе.
Юля·
Мама дочки (4 года)
С кем только не работала
Помогла только работа сама с собой
yanalovearsart💙·
Мама двоих (младенец)
У меня периодически есть, но видимо не такая сильная, что о психологе не задумывалась.
AnnPi·
У меня одна знакомая с такими атаками в новинки загремела. Ей воздуха не хватало то в метро, то в лифте, то ещё где. А главное она психолог🙄
Алёнка··
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
@korolevamasa238 а что у нас на 9 километре?
Юля··
Мама дочки (4 года)
в Витебске там психиатрическая больница)
Алёнка··
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
понятно, я про Минск подумала. А там военная часть просто)
Екатерина·
Мама сына-младенца
Психолог проводящий психотерапию не имеет право назначать лекарства
Психиатр может
У нас в рб тоже есть хорошие специалисты
k747·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
С психотерапевтом онли, и не согласна с тем что только не в РБ, можно обойтись и без препаратов, если обратиться вовремя, не запустить. Я в свое время запустила, накрывало по несколько раз в день, но хороший спец с первого раза подключил нужную терапию и все прошло хорошо, с синдромом отмены не знакома, слава Богу
Мария·
В ожидании первенца
Психотерапия онли ,без препаратов.
Были ПА,агорафобия,бессонница. Обошлись без препаратов.
Лика·
Фенибут 2т/ 3 раза в день, 2 мес
Ольга·
В ожидании первенца
Фенибут и серьезная работа над собой. Есть самое главное правило .Это перестать их боятся и тогда их механизм сломается.Были очень жесткие ПА около полугода (сердце стучало,задыхалась ,по итогу боялась выйти из дома из-за страха смерти).Не обязательно идти к психотерапевту, поможете только ВЫ сами себе.