Мамас, как сместить уход в ночной сон с 23.00 на 21.00? Раньше утром разбудить? Тогда веселый день нам обеспечен. Или постепенно будить на пол часа раньше обычного?
Мама делится проблемой ранних подъемов в детский сад к 8.00. Прочитайте, что советуют другие мамы в похожей ситуации! Нажмите, чтобы узнать решения.
С пылу с жару 😁 Сделала себе подарочек на день рождения енотов🥹 Немножко раньше, как раз заживет к 18 декабря 🥰
Когда для вас возраст «хватит»?❌ Мы разговаривали про третьего и хотим ли, если да то когда и я сказала, что точно не раньше 30ти (мне 24), но так подумала и беременна в 45 не так страшно😂
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Только узнала , что боди можно так застегнуть при смене подгузников. Это же гениально 😆 Почему я раньше этого не знала 😆
Аксинья·
Мама сына-младенца
Просто все ночные ритуалы проводите раньше. У нашего рефлекс уже, что после купания спать. 😁
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Нее, у нас такое не прокатит. Я и так ее ложу к 22.00, но раньше 23 она не уснет((
Наталья··
Мама дочки (1 год)
И потом она еще ночью плохо спит, так как ей не хватает этого часа на погулять.
Maya·
Мама дочки (1 год)
Сразу не получится конечно. Сдвигайте медленно, по 20-30 мин. и соблюдайте общее количество дневного сна и время бодрствования. Если надо, их тоже плавно сдвигайте.
Maya··
Мама дочки (1 год)
Наталья··
Мама дочки (1 год)
с вб и общим количеством сна все ок)) спасибо, буду пробовать постепенно))
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мы перевели на 21:00
Ритуалы раньше делать начали, ну и дневной сон у нас один и к 9 он уже сам спать хочет
Засыпает сам в кроватке
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Вы младше, вам проще)) мы тоже в кроватке сами спим. Но ритуалы раньше не помогают((
v89·
Дневной сон долгий? Можно его попробовать укоротить, чтобы к вечеру устал. С утра тоже можно, но для нервной системы вашей лучше с дневного начать, а потом можно пробовать и утреннее пробуждение раньше делать
v89··
@kol4eva88 дневной сон укорачивать не вариант конечно. Пробовать может с утра на 30 мин раньше будить
Наталья··
Мама дочки (1 год)
мы раньше ложились в 21.30-22.00, потом в один день нас разбудили соседи и мы уснули в 23.00. После этого теперь так каждый день. Просто не знаю как вернуть назад, постепенно утром время уменьшать или резко.
Наталья··
Мама дочки (1 год)
так и сделаю
Юлия·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Будила раньше утром. Соответственно, дневной сон раньше начинался и заканчивался.
Вечером активно "угуливала". На сон просто падал и вырубался.
За несколько дней удавалось сместить.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
У нас ничего не сработало. Раньше бужу, днем истерики, дневной сон длиннее, вечером опять поздно ложится.
Если прерываю дневной сон, вечером истерики. Два часа лежит в кровати и не спит.
Сейчас уже надеюсь только на сад.
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Жесть 🤦♀️😯
Олеся··
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Ровно такая же ситуация ☹️☹️☹️
Мария·
Мама дочки-младенца
Каждый день на 15-30 минут раньше будить