Всем добрый, пасмурный день 🌧
Сдала кровь сына на витамин Д, узнать для себя, без врача. Но ничего не поняла😕, подскажите пожалуйста, норма или нет?
Хороший результат 👍🏻 можете если хотите пить витамин Д только в профилактической дозе.
Норма где то 70 кажется. Но где то пишут что 30-100. Наверное летом не нужно давать д3, под солнцем вырабатывается этот витамин в организме.
Идеально же, как достигли ?