Девочки,привет. Я тут борюсь с лишним ночным пробуждением, может кто что посоветует? Сына уже 3 недели просыпается ровно в 5:40(3-4 пробуждение за ночь). Во сколько бы я его не уложила до этого - в 4, 4:30, 5. Ровно в 5:40 как штык. Меня это совершенно не устраивает, ведь после этого пробуждения сон у него уже никакущий - дёргается, просыпается каждые 5 минут,ищет грудь. Я обычно сдаюсь, беру к нам в большую кровать и пытаюсь хоть как-то доспать, но все равно каждые 5 минут сую выпадающую грудь 👿 прочитала у умных "сонных" специалистов, что нужно продлить сон, помочь перейти в другую фазу сна. Завела себе будильник на 5:35, встала, качаю кроватку, пытаюсь ручки придерживать. И он просыпается на моих глазах 👿 беру телефон , а там 5:40👿👿👿 как добиться своих законных 1,5 часа сна?😭