favorit
😘·Мама троих детей
Как похудеть после родов как реально сбросить вес😢😢😢😢куда можно записаться на фитнес в актобе 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🤸♀️🤸♀️
1
Комментарии
У вас малыш спокойный????мне малыши настолько присесть не дают что я как спичка становлюсь....)))
Нравится Ответить
@favorit вот я и говорю с ними целый день носитесь и не скидываете?
Нравится Ответить
Перед любым приёмом пищи пила и пью горячую воду. Выпила сидя стакан, потом можно кушать. Захотелось кушать, выпиваем сидя стакан и кушаем. Все сладкое до 12 дня. Крайний плотный ужин до 8:30 вечера.
Нравится Ответить
Спирулина+гуми, пп и спорт дома👍🏻👍🏻👍🏻 сбросила -5 кг🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Нравится Ответить
Садитесь на пп,в инстаграм есть марафоны,питание и тренировки дома, и контроль и не скучно
Нравится Ответить
Да видимо пока кормлю грудью не скину кажись