Каши на молоке/воде, яйца, творог кефир, йогурт, овощи, фрукты, супы, пюре, запеканки,мясо все кроме свинины и баранины, печень, рыба, твердый сыр, чай компот вода)

#менюгодовасик

Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка

Каши,яйца,омлет,котлеты,суфле мясное,рыба белая,овощи почти все,фрукты,супы овощные,мясные,бобовые,финики/курага, йогурт,творог,запеканка,сырники