Мамочки, подскажите, как приучить ребёнка засыпать со светом (естественным) ?))
Сегодня ночевали не дома, ребёнок проснулся в 06:30 и не уснул больше, рассматривал все, что происходит вокруг. Обычно встаёт в 9-9:30
Днём вообще с дневным светом не может спать дома..
Приучила его спать в кромешной темноте, просто сами так спим, а теперь не знаю, как исправить ;(
Свет блокирует выработку мелатонина (гормон сна) , это нормально .
Видимо у всех так )) хотя я смотрю, у многих дети и до 11 спят без всяких блэкаут штор 🤔
Ну у нас тоже блэкаут шторы везде ))) но блин, если ехать в гости или на отдых, там может не быть этих штор, что скорее всего) и как быть 😭
Я до сих пор не научилась😂 если проснусь в 6 и уже светло то могу и не уснуть




Можно сказать подруга детства живет в моем доме, платит через раз за свет газ запустила отрезали я доверяла, сейчас напомнила про свет в ответ вот что. Как бы вы поступили. При этом в ее доме не газа не света.
Накопилось, не могу молчать! Хочу спросить!!!
Что правит этими людьми, которые приучают детей спать с ними в кровати, потому что : так удобнее, лень вставать, он же маленький , ему нужна мать и тд. А потом просят совета и жалуются как отучить ребенка спать с родителями???? Ну вы же сами его приучили!!!! Не делайте этого и все будет хорошо!!!!!
Девочки, скажите с какого возраста ваши малыши начали спать всю ночь? Вот так чтоб с 9 вечера и до утра. Делали ли вы что то специальное чтоб их приучить?
Спасибо)
Девочки!2 дня дома доця засыпает и спит нормально только при свете,сегодня ночью пыталась без света и ночника,просыпается каждый час.как приучить без света спать?
девоньки!!! как приучить малыша к горшку? нам 9 месяцев
А зачем? Правильно спать в затемнённом помещении. Я тоже наверно при свете не усну )