
Пост нытья... Упала с велосипеда... перелом ключицы со смещением, корсет, спица, швы. Прощай лето😭 Девочки может кто ломал ключицу?Сколько восстановление?Больно спицу вынимать?
т.е есть вероятность, что я еще с кривой спиной останусь😱 у меня тоже правая. После перелома наверно лфк назначают?
@bengard99999 по-хорошему нужно и лфк, и массаж и остеопат например.
Я тут тоже впервые в жизни улетела с велосипеда, итог будто меня палкой лупили, синяки везде и колено разбито, подбородок по земле прочесал, а у вас ещё и травмы жёсткие.... Скорейшего выздоравления вам 💐🙏
Я ломала ногу и ставили спицу, доставать не больно(мне сделали 1 укол), пару секунд, если делают надрез то один шов и всё
Тейпируйтесь когда разрешат, тейпы помогают быстро восстанавливаться и ставить мышцы на свое место
Ломала в детстве. До сих пор ее чувствую и иногда дискомфорт, будто не на месте






Уважаемые гости северной столицы! Не то,чтоб меня бомбило, просто пост юмора😅 Решила поразмышлять на тему погоды и вот такие мысли во мне родились😅
Каждый раз вижу тут посты мол подскажите че там в Питере с погодой через неделю. Дорогие вы наши туристы! ДА МЫ САМИ НИХЕРА НЕ ЗНАЕМ😂😂
Понимаете ли, мы живем в городе ПМСнике. Проснувшись утром и посмотрев в окно ради того,чтоб определить погоду на улице вы увидите меня в шортах и моего мужа в пуховике. Одновременно. В одном месте. В июле. Что? Л...




Хотите страшилок с утра? Листайте фотки😁 всенда боялась выкладывать такое, ай ладно.
С каждым днём я нравлюсь себе всё больше! Это так круто, когда даже лежишь и пузо не расплывается под тобой блинчиком, тазовые косточки выпирать лежа на спине стали. Ушла холка!!!!!!!! Видны ключицы, у меня оказывается есть скулы 😁 первое фото год назад, жесть лютая 🙈 а тогда я думала что всё ок.
Живот конечно внизу болтается, но фартучек по тихой уходит. Уже нет складки под ним, просто как валик. Что можно ск...



Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽♀️
Скажу сразу,текста много..)
Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...


Девочки, кому предстоит кс - лучше не читать.
Боже, что это за ад. Я не знаю как удается женщинам после кс быстро восстанавливаться. Но если я еще когда нибудь захочу 🤰🏻 покажите мне этот пост. Сама операция - да легче чем Ер, но после него ты уже через 2 часа бегаешь. А тут я не могу ни встать, ни сесть, ни спать. У меня болит все от кончиков пальцев. Ключица очень болит почему то. И такое ощущение, что это никогда не кончится. На втором фото я вчера в 8 утра, еще не знаю что меня ждёт. А сейчас...
Помогите продвинуть пост
Хочу рассказать свою историю родов,также рассказать про врачебную ошибку с указанием всех ФИО
Рожала в уфе в перинатальном центре по контракту ДМС,договор был заключен с врачом Гумеровой Ириной Артуровной.
26.03 планово госпитализировали в РКПЦ,так как был ГСД,сказали роды будут стимулировать,рожать буду сама.28.03 начали процесс стимуляции катетером фолея,который в свою очередь мне особо не помог,было 2см раскрытия,глав врач отделения патологии беременных Индира Айратов...
Я ломала правую ключицу. В детстве. Из за этого спина кривая.