@fromrussiatochina есть приложение Heinz, там вообще всё меню подробно описано, как вводить что вводить и когда давать, я конечно немного подредактировала под своего ребёнка, но подсказки беру от туда
Если хотите дать пробовать кашу, то сначала берите безмолочную и новые продукты лучше давать пробовать в первой половине дня, чтоб посмотреть нет ли реакции у ребёнка на продукт)