Как же мне полюбилась овсянка с жареными бананами и орешками 🙀🤤🤤 Варю на воде + кокосовое молоко ( 1:1) овсянку. Добавляю заморозку ягоды ( у меня малина + клубника) Если нет молока, то варим на воде добавляем 1 ст л кокосового масла 🤍 Смазываю сковороду маслом ( сливочное или ГХИ) и добавляю ( сахар или сироп какой- нибудь сладкий ( топинамбура ) . Жду, когда хорошо прогреется, обжариваю бананы ( минуту буквально) и орешки ( орехи любые( кедровые, кешью, грецкие , фундук и тд) И вкусно кушаю 😄 Очень советую #олюшкаготовит
Делюсь с вами простым рецептиком и конечно очень вкусным: Гречневая лапша с овощами и курицей. Вам понадобится: 🍜 лапша гречневая «соба» 125гр 🍜 куриное филе 150гр 🍜 овощи, у меня болгарский перец (можно добавить стручковую фасоль или то, что любите) 100гр 🍜 соевый соус 4 ст л 🍜 масло растительное 3 ст л 🍜 лук зелёный, имбирь - по вкусу Отвариваем лапшу(ниже напишу тонкости в приготовлении) Курицу и овощи режем соломкой, измельчите имбир. Курицу обжариваем на сковородке 1-2 минуты, до готовности, добавляем овощи и имбирь, жарим несколько минут (кому какое состояние прожаренными нравится), добавляем лапшу и соевый соус. Все мешаем, разогреваем. Украшаем сверху зелёным луком. **Как правильно отварить лапшу: кладём лапшу только в кипящую воду, в процессе варки периодически помешиваем, после того как отварится, откидываем в дуршлаг и промываем холодной водой. Приятного аппетита 🧡 #простыерецептики #готовитьлегко #естьдольшечемготовить
Закуска из кабачка) Бвстро и оч вкусно. Кабачок чистим и нарезаем кубиком Добавляем муку и копченую паприку по ложке Обжариваем на масле Перекладываем в тарелку и добавляем соевый соус, укроп и чеснок давленный. Пниятного аппетита) В золодном виде еще вкуснее Можно перебить блендером, и на хлеб) Так же по желанию можнл ложку сметаны или майонеза )
Наш вкусный ужин за 5 минут 🙌🏻 Удон с курицей 🥘😊 Очень вкусно! И приготовить может каждый! Обожаю такие простые рецепты, и очень часто беру их себе на заметку именно из сервисов по доставке еды) Итак, рецепт 🙌🏻😊 ✅ отвариваем лапшу, как написано на упаковке (лайфхак - если заранее вскипятить воду в чайнике, лапша сварится намного быстрее 😁) ✅ на большом огне (1 ст л растительного масла) обжариваем в течение 4-5 минут красный перец, порезанный соломкой, морковь, лук и курицу, добавляем соль, перец, немного тертого имбиря. ✅ вливаем соус терияки, добавляем порезанную китайскую капусту, готовую лапшу и снимаем с огня. ✅ при подаче посыпаем кунжутом и зелёным луком, порезанным наискосок 😊 Как в ресторане Азиатской кухни - точно вам говорю 👌🏻☺
Мама случайно попробовала сырую фасоль и переживает о последствиях. Узнайте, нужно ли пить таблетки или бежать к врачу. Советы сообщества!
