Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
alya.kras
Вот я самое главное поняла, гнев и ссоры от нехватки денег🙂 Честно) Были бы деньги, ребёнка в руки и в торговый центр или в магазин за покупочкаси😍 Меня это сильно расслабляет, особенно тогда, когда покупаю что-то ребёнку)
06.06.2020 Нравится Ответить
julesmum
У меня была очень дебильная работа, точнее начальник. Так я каждый раз пока добиралась до работы мысленно срала его как могла, и когда приезжала на работу была уже в хорошем настроении.... Но вобще конечно проще уйти, по возможности, от объекта, вызывающего такие эмоции,я как уволилась от туда вобще не припомню что такое гнев...
03.06.2020 Нравится Ответить
tonyachern310
Мне иногда хочется разбить все дома и убежать в закат 😂это смешно и одновременно грустно, потому что это чувство постоянно
04.06.2020 Нравится Ответить
julesmum
@tonyachern310 да это нормально) главное найти куда это все спустить без пострадавших 😆
04.06.2020 Нравится Ответить
milk1011
Меня так от усталости крыло, старшей примерно так же по возрасту было. Скажу что усталость осталась, но я по ходу к ней привыкла. Для меня выход это сон, время на себя желательно в одиночестве, что б отдохнуть от дома, быта, людей. День сурка выматывает и бесит.
03.06.2020 Нравится Ответить
tonyachern310
Вот у меня похожая история. Очень устала, долгое время была одна с ребёнком, муж в командировках. Никто не помогал, нет времени на себя. Приехали в Москву тут карантин и опять у мужа работа до 9, я с ребёнком дома целый день, муж приходит чадо уже спит, а я как выжатый лимон. Ничего не охота, даже шевелить рукой. Стала заедать стресс большим количеством сладкого... сейчас стало конечно по легче, потому что я имею регулярный 7 часовой сон, но иногда мне хочется сесть и чтобы просто меня никто не трогал, не дергал, ни ебал мою душу... это просто мрак
04.06.2020 Нравится Ответить
milk1011
@tonyachern310 дааааа, понимаю вас! Делать действительно не хочется ничего. Особенно все то, что делается каждый день. Хочется хоть какого то разнообразия, может оно спасёт!!
05.06.2020 Нравится Ответить
larisa_psiholog
ООО, есть прекрасная методика!
Посадите на стул образ человека на которого гневаетесь и выскажите все что хотите или даже побейте.
Посадите на стул образ человека на которого гневаетесь и выскажите все что хотите или даже побейте.
03.06.2020 Нравится Ответить
nagaevaz
Пытаюсь понять что меня бесит и почему. Если это пмс - забиваю и разрешаю себе попсиховать и злиться (семье говорю "я психую, не трогайте меня"), если на постоянной основе человек или ситуация пытаюсь проработать.
03.06.2020 Нравится Ответить
smilla_yaspersen
К психотерапевту походила с этим) Самой было сложновато научиться им управлять, как и любыми другими сильными эмоциями. Сейчас стараюсь выплескивать свой гнев каким-нибудь безопасным для всех способом. Например, по дорожке побегать) Не коплю его лишний раз и спокойно высказываю сразу что мне не нравится.
03.06.2020 Нравится Ответить
tonyachern310
На мужа, на ребёнка. Да и вообще, я стала очень агрессивной. Меня по щелчку пальца можно вывести
03.06.2020 Нравится Ответить
malenkay_shizn
@tonyachern310, я просто пытаюсь агрессию оставить в себе , попробовать улыбнуться ( это касается мужа , перебариваю себя) на ребёнке не срываюсь , очень много любви к нему 😂 а муж изредка отхватывается 😂😂😂
03.06.2020 Нравится Ответить
milk1011
@a.r.m.a.g.i.d.o.n агрессию в себе оставлять вроде как опасно. Может потом вылится а неуправляемую энергию или депрессию. Мужья видимо у всех под горячую руку попадают))
03.06.2020 Нравится Ответить
alexandrrra
Гнева я не испытываю, но знаю, что если речь идет о реакции в моменте, то необходимо нормализовать свое физ состояние через дыхание, например, это позволяет и перевести внимание. Что бы понизить градус напряжения. И вернуться к разговору в нормальном состоянии.
Если в общем, на перспективу, но разобраться в причине такой яркой эмоции.
Так же в моменте можно переключить свое внимание и успокоиться начав акцентироваться на других чувствах, проговорить (можно про себя) что вы видеть, слышите вокруг.
Если в общем, на перспективу, но разобраться в причине такой яркой эмоции.
Так же в моменте можно переключить свое внимание и успокоиться начав акцентироваться на других чувствах, проговорить (можно про себя) что вы видеть, слышите вокруг.
03.06.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении