Всем привет. Девчонки, кто хочет, худеть вместе со мной?
Расскажу немного. За 2 месяца похудела на 10 кг. Без спорта. Но потом началась самоизоляция. Булки... Торты... Безе... Опомнилась сейчас, а уже опять плюс 10 кг.
4 день на разработанном меню. Уже минус 3,5 кг.
Кому интересно, пишите в личку, скину свою страницу и будем вместе...
Привет. Пиши свой номер телефона. Добавлю в группу. Нутритивное питание. Основано на сочетании продуктов. Есть обязательные продукты - сельдерей, шампиньоны, шпинат.