Стоять с ровным дыханием 20-30 секунд) и отдых, и полезно
Стоять с ровным дыханием 20-30 секунд) и отдых, и полезно
Не благодарите 😉
Комментарии
НатальяМама четверых детей
Я так не умею у меня с растяжкой проблемы, не могу руками до пола достать.
ВалерияМама дочки (1 год)
Я садилась на шпагат, а вот за время беременности и вот уже малой 1,7, я ещё после кс, не занималась долго.... сейчас деревянная 🤦♀️😅
ВалерияМама дочки (1 год)
Кстати, у меня малая садиться на шпагат, сама, я ее не заставляю вообще , она смотрит на меня, я дома просто тренируюсь
Эмилия ·Мама двоих (2 года, 7 лет)
И почему сразу мысли о другом,но тоже приятном и полезном🤭🤭🤭
·1 отметок «Нравится»1·Ответить