Девочки, кто как восстанавливал фигуру после КС. Через какое время начали спорт и какие виды…
Девочки, кто как восстанавливал фигуру после КС. Через какое время начали спорт и какие виды упражнений. Интересно послушать)
Девочки, кто как восстанавливал фигуру после КС. Через какое время начали спорт и какие виды упражнений. Интересно послушать)
Диана·
Когда сыну было 7 месяцев я уже вообще в минус ушла. Пока не думайте об этом,наслаждайтесь материнством) просто не переедайте
Диана·
А так после кс нужно минимум через 3 месяца,желательно полгода.
Мамочка·
Мама сына-младенца
После 6 мес можно заниматься спортом. Мне осталось лишние 3 кг сбросить. В районе живота. Никаких действий типа диет и спорта естественно не было, но хочу уже скоро начать